5 วิธีบำรุงผมเสียด้วยตัวเอง เหมือนมี Hair Spa ที่บ้าน!

5 วิธีบำรุงผมเสียด้วยตัวเอง

• Step 1 : กระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดด้วยน้ำมัน
• Step 2 : อบไอน้ำด้วยผ้าขนหนู
• Step 3 : สระผม
• Step 4 : มาสก์ผม
• Step 5 : บำรุงผมด้วยเซรั่ม

อยู่บ้านเหงา ๆ เรามาสปาผมด้วยตัวเองกันจ้าา เพราะเส้นผมเป็นส่วนที่เราใช้งานหนัก แต่กลับมามองข้ามตลอด ทั้งทำสี ยืดผม ม้วนผม รวมถึงสเปรย์จัดแต่งทรงผมก็ล้วนทำให้ผมเสียทั้งนั้น!

*Cosmenet เลยจัด 5 Steps วิธีบำรุงผมเสียด้วยตัวเองที่บ้านมาฝากกัน รับรองถ้าทำครบ 5 ขั้นตอนนี้ จะได้ผมที่สลวย ดูสุขภาพดีเหมือนทำสปาผมที่ซาลอนเลยค่า >__<

• Step 1 : กระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดด้วยน้ำมัน

เริ่มด้วยการนวดศีรษะด้วยน้ำมันมะกอก หรือถ้าใครมีน้ำมันมะพร้าวก็สามารถใช้แทนกันได้ค่ะ การนวดศีรษะเหมือนเป็นการกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดให้ทำงานดีขึ้น ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง และกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผมอีกด้วย

• Step 2 : อบไอน้ำด้วยผ้าขนหนู

วิธีบำรุงผมสุดฮิตที่คนมักทำที่ซาลอนคือ อบไอน้ำ แต่วันนี้เราจะมาสร้างเครื่องอบไอน้ำด้วยตัวเองกันด้วยน้ำอุ่น เพียงสาว ๆ ใช้ผ้าขนหนูจุ่มลงในน้ำอุ่น จากนั้นบิดให้หมาด ๆ แล้วน้ำมาโพกคลุมศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 15 - 20 นาที

ระหว่างนั้นหากผ้าขนหนูเริ่มเย็นลงให้จุ่มลงในอ่างน้ำอุ่นแล้วนำไปโพกหัวอีกครั้ง ทำซ้ำ ๆ จนครบ 20 นาที วิธีนี้จะช่วยให้น้ำมันมะกอกที่เราชโลมทั่วศีรษะ ซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดียิ่งขึ้น

• Step 3 : สระผม

หลังอบไอน้ำครบ 20 นาที ก็สระออกได้เลยจ้า แต่เราจะมีทริคในการสระนิดนึงด้วยการสระผม 3 น้ำ เพื่อทำความสะอาดเส้นผมได้อย่างหมดจด

น้ำที่ 1 ล้างด้วยน้ำเปล่า เพื่อล้างฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกให้หลุดออกบางส่วน
น้ำที่ 2 สระผมด้วยแชมพู โดยจะเน้นใช้นิ้วมือนวดบริเวณหนังศีรษะและโคนผม เพื่อขจัดความมันที่อยู่ในรูขุมขน
น้ำที่ 3 สระด้วยแชมพูอีกครั้ง ทั่วศีรษะจรดปลายผม เพื่อให้เส้นผมสะอาดทุกซอกมุม

ที่สำคัญควรสระผมด้วยน้ำอุณภูมิปกติ หรือน้ำเย็นเท่านั้น เพราะน้ำร้อนจะชะล้างความมันบนเส้นผมออกจนหมด ทำให้หนังศีรษะขาดความสมดุล ส่งผลให้เส้นผมแห้ง ขาดความชุ่มชื้นได้นั่นเองค่ะ

** แนะนำแชมพูที่เหมาะกับสภาพผม **

• หนังศีรษะแพ้ง่าย สิวขึ้นกรอบหน้า : แชมพูไม่มีซิลิโคน
• หัวมัน ผมลีบแบน : แชมพูลดผมมัน
• ผมร่วม ผมบาง : แชมพูลดผมร่วง
• สิวขึ้นหัว : แชมพูสูตรอ่อนโยน

• Step 4 : มาสก์ผม

วิธีบำรุงผมอย่างล้ำลึกด้วยการมาสก์ผม เป็นตัวช่วยสำคัญเลยที่จะช่วยฟื้นฟูผมให้กลับมานุ่มลื่น ไม่ชี้ฟู เพราะหลายคนใช้แต่แชมพูและครีมนวดเท่านั้น ทำให้เส้นผมได้รับสารบำรุงไม่เพียงพอ จึงควรใช้ทรีทเม้นท์ผมร่วมด้วย เพียงหมักทิ้งไว้ 5 - 10 นาที แล้วล้างออก


หรือใครอยากทำมาสก์ผมจากธรรมชาติด้วยตัวเอง แนะนำสูตรนี้เลยค่ะ กล้วยหอม ไข่ไก่ บดผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน ชโลมทั่วเส้นผม ทิ้งไว้ 15 - 20 นาที แล้วล้างออก แค่นี้ก็ได้ผมที่นุ่มสุขภาพดีแล้ว

เพราะในกล้วยมีทั้งโปแตสเซียมและวิตามิน B6 ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม และมีโปรตีนที่ทำให้เส้นผมแข็งแรง บวกกับไข่ไก่ที่อุดมไปด้วยวิตามินมากมาย ช่วยฟื้นฟูผมเสียให้กลับเงางาม มีน้ำหนักอีกครั้ง

• Step 5 : บำรุงผมด้วยเซรั่ม

มาถึงวิธีบำรุงผมขั้นตอนสุดท้ายแล้วค่ะ หลังเช็ดผมหมาด ๆ ให้บำรุงเส้นผมด้วยเซรั่มบำรุงผม โดยจะเน้นบริเวณปลายผมเป็นหลัก ซึ่งเป็นที่จุดที่ผมแห้งเสียมากที่สุด เซรั่มจะช่วยเติมความชุ่มชื้น ทำให้ผมดูงามงาม และยังป้องกันผมพันกันอีกด้วยน้าา



อย่างที่เห็นว่าผมเราผ่านการฟอกและทำสีมาอย่างหนักหน่วง ตอนนี้สภาพผมคือดีขึ้นมาก ๆ ถึงผมจะไม่ได้สวยเพอร์เฟคเแบบ 100% แต่นี่คือดีขึ้นเยอะแล้วนะ แนะนำเลยสำหรับคนที่ผมเสีย แตกปลาย และชี้ฟูเหมือนกัน ลอง 5 วิธีบำรุงผมเสียนี้ รับรองว่าผลลัพธ์ดีกว่าการสระผม และบำรุงผมทั่วไปแน่นอนค่าา