ทริคความงาม
8 กันแดดยี่ห้อไหนดี สำหรับแดดประเทศไทย UV Index สูง
58 10 เม.ย. 2569
ประเทศไทยเป็นเมืองร้อนที่แดดแรงแทบตลอดทั้งปี แถมบางวันค่า UV Index ยังพุ่งสูงจนเสี่ยงผิวหมองคล้ำ ผิวไหม้แดด และเกิดจุดด่างดำได้ง่ายกว่าที่คิด เพราะฉะนั้น “กันแดด” จึงเป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ในทุกวัน ไม่ว่าจะอยู่บ้าน ออกไปทำงาน หรือใช้ชีวิตกลางแจ้ง แต่หลายคนอาจกำลังลังเลว่าควรเลือก กันแดดยี่ห้อไหนดีให้เหมาะกับอากาศร้อนชื้นของประเทศไทย Cosmenet* เลยรวม 8 กันแดดสำหรับอากาศร้อนประเทศไทย ตอบโจทย์แดดแรงและค่า UV สูง ช่วยปกป้องผิวได้ดี พร้อมเนื้อสัมผัสที่ใช้สบายในชีวิตประจำวันมาให้แล้วค่าา~
UV Index (Ultraviolet Index) หรือดัชนีรังสียูวี คือค่ามาตรฐานสากลที่ใช้บ่งบอกระดับความเข้มข้นของรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากแสงแดดที่ส่องลงมาถึงพื้นผิวโลกในแต่ละช่วงเวลา โดยค่าดังกล่าวช่วยให้เราประเมินได้ว่าผิวและดวงตามีความเสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดมากน้อยแค่ไหน เพื่อให้สามารถเลือกวิธีปกป้องผิวได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมกันแดด สวมแว่นกันแดด หรือหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในช่วงที่แดดจัด
UV Index คืออะไร
UV Index (Ultraviolet Index) หรือดัชนีรังสียูวี คือค่ามาตรฐานสากลที่ใช้บ่งบอกระดับความเข้มข้นของรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากแสงแดดที่ส่องลงมาถึงพื้นผิวโลกในแต่ละช่วงเวลา โดยค่าดังกล่าวช่วยให้เราประเมินได้ว่าผิวและดวงตามีความเสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดมากน้อยแค่ไหน เพื่อให้สามารถเลือกวิธีปกป้องผิวได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมกันแดด สวมแว่นกันแดด หรือหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในช่วงที่แดดจัด
อันตรายจาก UV Index คือ
- ผิวไหม้แดด : มักเกิดจากรังสี UVB ที่ทำให้ผิวมีอาการแดง แสบ ร้อน ลอกเป็นขุย และในบางกรณีอาจพองเป็นตุ่มน้ำได้ โดยเฉพาะในวันที่ค่า UV Index สูงมาก ผิวอาจถูกทำร้ายจนไหม้แดดได้ภายในเวลาไม่ถึง 15 นาที
- ผิวแก่ก่อนวัย : รังสี UVA สามารถซึมลึกลงไปถึงชั้นผิวและทำลายคอลลาเจนรวมถึงอีลาสติน ส่งผลให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอยลึก ความหย่อนคล้อย และจุดด่างดำได้ง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
- มะเร็งผิวหนัง : การได้รับรังสียูวีสะสมเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง เนื่องจากรังสีสามารถเข้าไปทำลาย DNA ของเซลล์ผิว หากร่างกายซ่อมแซมได้ไม่สมบูรณ์ เซลล์เหล่านั้นอาจเกิดความผิดปกติและพัฒนาเป็นเนื้อร้ายในอนาคตได้
วิธีเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับ UV Index ของประเทศไทย
1. เลือกค่า SPF และ PA ให้เหมาะกับแดดไทย
ประเทศไทยมีแดดแรงเกือบตลอดปี ควรเลือกกันแดดที่ปกป้องได้ครบทั้ง UVA และ UVB โดยแนะนำ SPF 50+ เพื่อช่วยลดโอกาสผิวไหม้แดดจากรังสี UVB และ PA++++ เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVA ที่เป็นสาเหตุของริ้วรอย ฝ้า กระ และจุดด่างดำ
2. เลือกตามกิจกรรมและค่า UV Index
ควรเลือกกันแดดให้เหมาะกับระดับแสงแดดในแต่ละวัน เช่น
- ค่า UV 3-5 : อยู่ในอาคารหรือออกแดดช่วงสั้น แนะนำ SPF 30 / PA+++
- ค่า UV 6-10 : เดินทางหรือทำกิจกรรมนอกอาคาร แนะนำ SPF 50 / PA++++
- ค่า UV 11+ : กิจกรรมกลางแจ้งหรือไปทะเล แนะนำ SPF 50+ / PA++++ สูตรกันน้ำ
3. เลือกคุณสมบัติเสริมให้เหมาะกับอากาศไทย
ควรมองหาคำว่า Broad Spectrum เพื่อยืนยันว่าป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB รวมถึงเลือกสูตร Water / Sweat Resistant สำหรับอากาศร้อนชื้น เหงื่อออกง่าย ส่วนเนื้อสัมผัสแนะนำแบบ Serum, Essence หรือ Gel ที่บางเบา ซึมไว และสบายผิว
แนะนำ 8 กันแดดยี่ห้อไหนดี สำหรับแดดประเทศไทย
1. La Roche Posay Anthelios Uvmune 400 Invisible Fluid SPF50+
กันแดดสำหรับอากาศร้อนเนื้อฟลูอิด เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เหนอะหนะผิว เหมาะกับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะอากาศร้อน ๆ แบบบ้านเรา จุดเด่นคือมาพร้อม Mexoryl 400 เทคโนโลยีกันแดดล่าสุดจาก La Roche-Posay ที่ช่วยปกป้องผิวได้ลึกกว่าเดิม ทั้งรังสี UVA / UVB และ Ultra-Long UVA ซึ่งเป็นตัวการสำคัญของฝ้าแดด ริ้วรอย และผิวหมองคล้ำ ให้การปกป้องแบบจัดเต็มด้วย SPF50+ / PA++++ พร้อมช่วยรับมืออินฟราเรด ฝุ่น และมลภาวะได้อีกด้วย ถือเป็นกันแดดที่ตอบโจทย์สายใช้ชีวิตกลางแจ้งและคนที่กังวลเรื่องผิวคล้ำเสียจากแดดมาก ๆ
- จุดเด่น : ช่วยปกป้องผิวจากฝ้าแดด ริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ
- เหมาะกับ : ทุกสภาพผิว
- ราคา : 50 ml. / 1,450 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada
2. ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+ PA++++
ใครกำลังมองหากันแดดไม่เหนียว แนะนำตัวนี้เลย เป็นกันแดดเนื้อน้ำนมที่บางเบา ซึมไว สบายผิว ไม่เหนอะหนะ เหมาะกับใช้ทุกวัน พร้อมเทคโนโลยีที่ช่วยบูสต์ประสิทธิภาพเมื่อเจอความร้อน เหงื่อ น้ำ และความชื้น เหมาะกับอากาศเมืองไทยมาก ๆ แถมยังช่วยดูแลจุดด่างดำและผิวหมองคล้ำ ให้ผิวดูใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ กันน้ำกันเหงื่อ ติดทนนาน ใช้ได้ทั้งวัน และยังใช้เป็นไพรเมอร์ก่อนแต่งหน้าได้ ช่วยให้เมกอัปติดผิวสวยขึ้นด้วย
- จุดเด่น : ปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UV ได้ดียิ่งขึ้นเมื่อเจอความร้อน เหงื่อ น้ำ และความชื้นในอากาศ
- เหมาะกับ : ผิวมันหรือผิวผสม
- ราคา : 60 ml. / 1,050 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Watsons, Konvy, Shopee, Lazada
3. Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++
กันแดดที่ดีที่สุดสำหรับอากาศร้อนตัวฮิตที่หลายคนคุ้นชื่อ เพราะเป็นรุ่นขายดีทั้งในไทยและญี่ปุ่น จุดเด่นคือปกป้องผิวได้แน่นด้วย SPF50+ / PA++++ ช่วยรับมือทั้งรังสี UVA และ UVB ลดโอกาสผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัย เนื้อเอสเซนส์สูตรน้ำบางเบา เกลี่ยง่าย ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ไม่เป็นคราบ และไม่ทำให้เมกอัปเปลี่ยนสี ระหว่างวันสามารถทาทับเมกอัปได้แบบไม่เป็นคราบด้วย อีกจุดที่น่าเลิฟคือช่วยกันน้ำกันเหงื่อ ติดทนดี เหมาะกับอากาศร้อน ๆ แบบบ้านเรา พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยไฮยาลูรอนและสารสกัดรอยัลเจลลี่ ทำให้ผิวดูนุ่มฟูและไม่แห้งตึงหลังทา
4. ISDIN Fusion Water Magic SPF50
กันแดด ไม่เหนียวอีกหนึ่งตัวที่อยากแนะนำ เพราะเนื้อสัมผัสเป็นแบบ Fusion Water ที่เบาสบายผิวเหมือนน้ำ ซึมไว แห้งเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ใช้แล้วสบายหน้ามาก เหมาะกับอากาศร้อนชื้นและใช้ได้ทุกวัน จุดเด่นคือปกป้องผิวครบทั้ง UVA และ UVB ด้วย SPF 50 ช่วยรับมือแดดแรงได้ดี พร้อมเสริมการดูแลผิวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะของ ISDIN และ กรดไฮยาลูรอนิก ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นยาวนานถึง 12 ชั่วโมง ทำให้ผิวไม่แห้งตึงระหว่างวัน เป็นกันแดดที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องการปกป้องและความสบายผิวในตัวเดียว
- จุดเด่น : เนื้อสัมผัสเบาสบายผิวเหมือนน้ำ ซึมไว แห้งเร็ว
- เหมาะกับ : ผิวมันและผิวเป็นสิวง่าย
- ราคา : 50 ml. / 1,299 บาท
- ช้อปออนไลน์ : ISDIN, Shopee, Lazada
5. Shiseido Perfect Sun Protector Lotion SPF50+ PA++++
กันแดดสำหรับอากาศร้อนจาก Shiseido ตัวนี้มาในเนื้อโลชั่นบางเบา เกลี่ยลื่น สบายผิว พร้อม SPF50+ PA++++ ปกป้องครบทั้ง UVA/UVB และมีเทคโนโลยี SynchroShieldRepair™ ที่ยิ่งเจอความร้อน แสงแดด น้ำ หรือเหงื่อ ก็ยิ่งช่วยเสริมประสิทธิภาพการกันแดด เหมาะกับอากาศเมืองไทยมาก ๆ ให้ฟินิชดิวอี้เนียนสวย กันน้ำได้ดี ใช้ได้ยาวตลอดวัน พร้อมช่วยเติมความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวหลังโดนแดด
- จุดเด่น : กันน้ำ กันเหงื่อ ปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากรังสี UV
- เหมาะกับ : ทุกสภาพผิว แม้ผิวมันหรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายก็ใช้ได้สบาย
- ราคา : 50 ml. / 1,750 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Central, Konvy, Shopee, Lazada
6. Banana Boat Sport Ultra Sunscreen Lotion SPF50+/PA+++
กันแดดที่เหมาะกับแดดแรงสำหรับสายสปอร์ตหรือคนที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อย ๆ เพราะเป็นโลชั่นกันแดดเนื้อครีมบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ และไม่อุดตันรูขุมขน ใช้แล้วสบายผิวแม้ต้องออกเหงื่อระหว่างวัน มาพร้อม SPF50+ PA+++ ช่วยปกป้องผิวจากทั้งรังสี UVA และ UVB ได้แบบจัดเต็ม ลดโอกาสผิวไหม้แดดจากกิจกรรมกลางแจ้ง และยังกันน้ำได้ดีเยี่ยม
- จุดเด่น : ช่วยปกป้องผิวจากการเผาไหม้ของแสงแดดได้ 50 เท่า
- เหมาะกับ : ผิวที่ต้องเผชิญแดดจัด
- ราคา : 90 ml. / 590 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Shopee, Lazada
7. Vichy Ideal Capital Soleil Dry Touch SPF 50 PA++++
กันแดดออกแดดจัดตัวนี้เหมาะมากสำหรับผิวผสมถึงผิวมัน เพราะช่วยคุมมันได้ดีและให้ฟินิชผิวสวย เนื้อครีมบางเบา เกลี่ยง่าย ซึมไว ไม่ทิ้งคราบขาว พร้อมสัมผัสเนียนนุ่มแบบกำมะหยี่ ใช้แล้วผิวดูแมตต์แต่ไม่แห้งตึง มาพร้อม SPF50 และเทคโนโลยี Mexoryl® SX & XL ที่ช่วยปกป้องผิวจากทั้งรังสี UVA และ UVB ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะกับอากาศร้อน ๆ และยังช่วยให้เมกอัปติดทนสวยตลอดวันอีกด้วย
- จุดเด่น : ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB
- เหมาะกับ : ผิวผสมถึงผิวมัน
- ราคา : 50 ml. / 1,050 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Beautrium, Shopee, Lazada
8. Loreal Paris UV Defender Invisible Resist SPF50+ PA++++ Long UVA
ปิดท้ายด้วยกันแดดสำหรับอากาศร้อนที่มาในรูปแบบเซรั่มกันแดดตัวนี้เหมาะกับใช้ทุกวันมาก ๆ เพราะเป็นเนื้อฟลูอิดบางเบา ซึมไว ไม่เหนียว ไม่ทำให้ผิวมันเยิ้ม ใช้แล้วสบายผิวสุด ๆ มาพร้อม SPF50+ แบบ Broad Spectrum ช่วยปกป้องทั้งรังสี UV และ Long UVA ที่เป็นตัวการของริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ และผิวหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและสีผิวสม่ำเสมอขึ้น จุดเด่นคือเทคโนโลยี Netlock จาก L'Oréal Paris ที่ช่วยล็อกการปกป้องให้ติดทนนาน เสมือนฟิล์มบาง ๆ เคลือบผิว ไม่ทิ้งคราบขาว พร้อมช่วยกันน้ำและปกป้องผิวจากฝุ่นมลภาวะได้อีกด้วย
การเลือกกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวและค่า UV Index คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยปกป้องผิวให้สวยใสในระยะยาว หวังว่า 8 กันแดดที่เราคัดมาให้จะช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น และพร้อมพาผิวสู้แดดประเทศไทยแบบมั่นใจทุกวัน
อ่านคอนเทนต์แนะนำผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพิ่มเติมคลิกเลย!
- จุดเด่น : ไม่เหนียว ผิวไม่มันเยิ้ม ซึมซาบเร็ว
- เหมาะกับ : ทุกสภาพผิว
- ราคา : 50 ml. / 539 บาท
- ช้อปออนไลน์ : Watsons, Konvy, Shopee, Lazada
-----------------------
Cosmenet* Smart Beauty รีวิวดีบอกต่อ
ค้นหารีวิวเครื่องสำอาง สกินแคร์ แบบจริงใจได้ที่นี่ www.cosmenet.in.th
-----------------------
การเลือกกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวและค่า UV Index คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยปกป้องผิวให้สวยใสในระยะยาว หวังว่า 8 กันแดดที่เราคัดมาให้จะช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น และพร้อมพาผิวสู้แดดประเทศไทยแบบมั่นใจทุกวัน
อ่านคอนเทนต์แนะนำผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพิ่มเติมคลิกเลย!
ตารางเปรียบเทียบ 8 กันแดดยี่ห้อไหนดี สำหรับแดดประเทศไทย
| รูปภาพสินค้า | ชื่อผลิตภัณฑ์ | จุดเด่น | เหมาะสำหรับ | ส่วนผสมสำคัญ | ราคา | ปริมาณ | ซื้อได้ที่ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | La Roche Posay Anthelios Uvmune 400 Invisible Fluid SPF50+ | ช่วยปกป้องผิวจากฝ้าแดด ริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ | ทุกสภาพผิว | Mexoryl 400 ปกป้องผิวจาก Ultra-Long UVA | 1,450.- | 50 ml. | ShopeeLazada |
 | ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+ PA++++ | ปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UV ได้ดียิ่งขึ้นเมื่อเจอความร้อน เหงื่อ น้ำ และความชื้นในอากาศ | ผิวมันหรือผิวผสม | Auto Repair Technology ปกป้องผิวได้ดียิ่งขึ้นเมื่อเจอเหงื่อหรือน้ำ | 1,050.- | 60 ml. | ShopeeLazada |
 | Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ | ช่วยไม่ให้ผิวหมองคล้ำ ป้องกันการเกิดจุดด่างดำจากรังสี UVB | ผิวธรรมดาถึงผิวมัน | Hyaluronic Acid และ Royal Jelly Extract ช่วยคงความชุ่มชื้นให้ผิว | 650.- | 85 ml. | ShopeeLazada |
 | ISDIN Fusion Water Magic SPF50 | เนื้อสัมผัสเบาสบายผิวเหมือนน้ำ ซึมไว แห้งเร็ว | ผิวมันและผิวเป็นสิวง่าย | Vitamin E บำรุงผิวและต้านอนุมูลอิสระ | 1,299.- | 50 ml. | ShopeeLazada |
 | Shiseido Perfect Sun Protector Lotion SPF50+ PA++++ | กันน้ำ กันเหงื่อ ปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากรังสี UV | ทุกสภาพผิว แม้ผิวมันหรือมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายก็ใช้ได้สบาย | Zinc Oxide ปกป้องผิวจากรังสี UVA/UVB | 1,750.- | 50 ml. | ShopeeLazada |
 | Banana Boat Sport Ultra Sunscreen Lotion SPF50+/PA+++ | ช่วยปกป้องผิวจากการเผาไหม้ของแสงแดดได้ 50 เท่า | ผิวที่ต้องเผชิญแดดจัด | AvoTriplex™: ช่วยให้สารกันแดดไม่สลายตัวง่ายเมื่อเจอแดดจัด | 590.- | 90 ml. | ShopeeLazada |
 | Vichy Ideal Capital Soleil Dry Touch SPF 50 PA++++ | ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB | ผิวผสมถึงผิวมัน | เทคโนโลยี Mexoryl SX & XL ปกป้อง UVA/UVB | 1,050.- | 50 ml. | ShopeeLazada |
 | Loreal Paris UV Defender Invisible Resist SPF50+ PA++++ Long UVA | ไม่เหนียว ผิวไม่มันเยิ้ม ซึมซาบเร็ว | ทุกสภาพผิว | Mexoryl SX/XL ปกป้อง UVA/UVB | 539.- | 50 ml. | ShopeeLazada |
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับครีมกันแดดสำหรับประเทศไทย
Q: ค่า UV Index เท่าไหร่ถึงต้องใช้ SPF 50?
A: ค่า UV Index ตั้งแต่ 6 ขึ้นไป ควรเลือกกันแดด SPF 50 เพื่อปกป้องผิวจากแดดแรงและลดความเสี่ยงผิวไหม้แดดได้ดียิ่งขึ้น
Q: ไม่ได้ออกไปตากแดดอยู่แต่ในบ้านกับที่ออฟฟิศต้องทากันแดดไหม?
A: ไม่ว่าจะอยู่ในร่มหรือกลางแจ้งก็ควรทาครีมกันแดดค่ะ โดยเฉพาะถ้านั่งใกล้หน้าต่างหรือโต๊ะทำงานที่มีแสงแดดส่องถึง เพราะรังสี UVA สามารถผ่านกระจกได้ และเป็นตัวการของผิวหมองคล้ำ ฝ้า และริ้วรอยก่อนวัย
IN THIS SECTION
COMMENTS