5Cleanse_BNTop
ลดน้ำหนัก

รวม 64 เมนู ของกินแคลน้อยใน 7-11 ราคาเบา อร่อย ไม่อ้วน!!

549,090
18 พ.ย. 2564

ของกินแคลน้อยในเซเว่น

  • หมวดของคาว แค่นี้! ก็อิ่มได้
  • หมวดของว่าง กรุบ ๆ เคี้ยวเพลิน
  • หมวดผักผลไม้มีประโยชน์
  • หมวดเครื่องดื่ม สดชื่นถึงใจ
  • หมวดแคลเยอะหน่อย กินพอให้หายอยาก

    ตอนนี้มีร้านบุฟเฟ่ต์เยอะมากกกกก ไหนจะของหวาน ของคาว ที่มีโปรดี โปรเด็ด เต็มไปหมด ยังไม่รวมของกินเล่นอีกนะ! ทำเอาสาว ๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักต้องตบะแตกไปตาม ๆ กัน ก็ใครล่ะจะอดใจไหว ;__; ฮืออ~ แต่อย่าพึ่งท้อแท้ใจไปนะ วันนี้ *cosmenet มีของดีน่ากินจากเซเว่น แคลอรี่น้อย! หาซื้อง่าย ไม่ต้องกลัวอ้วน อัพเดทปี 2021 พร้อมวิธีคำนวนแคลอรี่ที่เหมาะสมต่อวันของเเต่ละบุคคลมาฝากกันด้วย ตามมาดูกันเลยย!!!

หมวดของคาว แค่นี้! ก็อิ่มได้


ของกินแคลน้อย 7-11

ไข่ต้ม / ไข่ตุ๋น

ของกินแคลน้อย 7-11

ช่วงนี้เป็นที่ฮอตฮิตของตัวนี้เลยค่ะ “ลูกชิ้นอกไก่” เอาใจคนชอบกินลูกชิ้น

ของกินแคลน้อย 7-11

โบโลน่า / ข้าวหอมมะลิผสมไรซ์เบอร์รี่

ของกินแคลน้อย 7-11

 เส้นแก้ว / เต้าหู้ไข่ขาว

ของกินแคลต่ำ 7-11

โจ๊ก หรือจะเป็นแบบผสมข้าวไรซ์เบอร์รี่ก็ดีนะ สูตรลดโซเดียมด้วยจ้าา

ของกินแคลต่ำ ไม่อ้วน

 สลัดทูน่า / สลัดผักอกไก่และไข่ต้ม

ของกินแคลต่ำ ไม่อ้วน

 ทูน่าในน้ำแร่ / ซุปมิโซะ

หมวดของว่าง กรุบ ๆ เคี้ยวเพลิน

ของกินแคลน้อย 7-11

 กรอบ ๆ หวาน ๆ แคลไม่แรงมาก

ของกินแคลน้อย ราคาถูก

กราโนลา

ของกินแคลน้อย ราคาถูก
 Snack Bar เพิ่มพลัง~~

ขนมเซเว่น ไม่อ้วน

ทาโร่เค้ามีสูตรลดโซเดียมด้วยน้า กินได้ไม่รู้สึกผิด >_<

ของกินแคลน้อย 7-11

 แคปหมูไม่ต้องกลัวอ้วน / สาหร่ายไม่ใส่ผงชู

ขนมเซเว่น ไม่อ้วน

แครกเกอร์มันฝรั่ง / ข้าวกล้องอบกรอบ

ของกินแคลน้อย 7-11

 เพรทช์รสแอปเปิ้ล-มันม่วง / ทาโรอบกรอบ

ของกินแคลน้อย 7-11

 หนึบหนับสบายท้อง

ขนมเซเว่น ไม่อ้วน

Gummy ขนมเคี้ยวหนึบ / ผลไม้อบนิ่ม

ของกินแคลน้อย 7-11

 พาวเวอร์บาร์ / ผลไม้อบแห้ง

ขนมแคลน้อย 7-11

 ไอศกรีมรสผลไม้ อร่อย สดชื่น

หมวดผักผลไม้มีประโยชน์


ผลไม้ไม่อ้วน

ขนมาทุกมันญี่ปุ่นเลยจ้า ให้เยอะ ถุงเดียวอิ่ม!

ผลไม้ไม่อ้วน

  ถั่วแระญี่ปุ่น / กล้วย

หมวดเครื่องดื่ม สดชื่นถึงใจ


ของกินแคลน้อย 7-11

นมเปรี้ยว น้ำตาลน้อย

ของกินแคลน้อย 7-11

น้ำหวานแคลต่ำ

เครื่องดื่มไม่อ้วน

นมถั่วเหลือง / น้ำเต้าหู้

เครื่องดื่มไม่อ้วน

นมอัลมอนด์

เครื่องดื่มไม่อ้วน

 น้ำอ้อย 100 % / น้ำเจียวกู้หลานและดอกคำฝอย

เครื่องดื่มไม่อ้วน

น้ำเปล่าผสมกลิ่นเลมอน / ชาเขียว

เครื่องดื่มไม่อ้วน

▲ เจลลี่รสผลไม้ผสมวิตามิน อร่อย แคลน้อยม๊ากก

ของกินแคลน้อย 7-11

▲ เจลลี่รสผลไม้ หรือโกโก้เย็น แคลน้อย

ของกินแคลน้อย 7-11

▲ สายกาแฟไม่ต้องกลัวอ้วน

เครื่องดื่มไม่อ้วน

▲ คนติดน้ำหวาน แนะนำน้ำผสมวิตามิน 0 Kcal เลยจ้าา 

หมวดแคลเยอะหน่อย กินพอให้หายอยาก


ของกินแคลต่ำในเซเว่น

ชานม / ซันไบทส์ ควินัว

    เชื่อว่าหลาย ๆ คน คงจะชอบกินขนมขบเคี้ยว รวมถึงเครื่องดื่มที่ทำให้ตัวเราแตกได้ง่าย ๆ อย่างเช่น ชานมไข่มุก >///< แต่ก็ไม่ต้องเสียใจ เพราะเดี๋ยวนี้เค้าก็ออกผลิตภัณฑ์ที่เอาใจ คนกำลังลดน้ำหนัก มากขึ้นแล้วน้าา ถึงแคลจะไม่ได้น้อยมาก แต่ถ้ากินในปริมาณที่เหมาะสมก็โออยู่นะคะ เรียกได้ว่ากินให้หายอยากก็พอเเล้ว หวังว่าทุกคนจะชอบ ของกินแคลน้อยในเซเว่น ที่เรานำมาฝากกันน้าา

แค่ใจเราลด กินแค่นี้ก็พอเเล้ว ฮืออ~

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

หากใครที่ไม่รู้ว่าเราควรกินอาหารไม่เกินกี่แคล เรามีเว็บคำนวนแคลมาฝากกันค่า 
คลิกที่นี่ >> http://iandmybody.com/daily-calorie-calculator/

    “ เเม้ว่าใจเราจะอยากกินหมูกระทะทุกวันเเค่ไหน! เเต่เมื่อก้มดูพุงเเล้ว ก็รู้ว่าควรพักบ้าง ” ดังนั้นเราควรกินอาหารที่ดี พร้อมควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เพื่อสุขภาพเเละร่างกายที่จะอยู่กับเราไปนานๆ น้าา~ เราจะผอมไปพร้อมๆ กัน ฮิฮิ (ノ・◡・)ノ

What's new

รีวิว SNAILWHITE Beauty Glow Drops ฟินิชชิ่งเซรั่ม จบปัญหาผิว อัปผิวโกลว์ใสแค่เพียงหยด :: Cosme*Mini Reviewรีวิว 5 แผ่นลอกสิวเสี้ยน 7-11 กระชากสิวที่จมูก หลุดเป็นตอ![Cosme*Unbox] แกะกล่อง MAC Surprise Box ได้อะไรบ้าง? คุ้มมั้ยในราคา 1,500[Cosme*Unbox] ใหม่แกะกล่อง รองพื้นเจ้านางดีไหม? ปกปิดดี ผิวดูสวย พร้อมบำรุงผิวในตัว! สวยพร้อมแบบเลดี้Skin & Body Time!  Redeem 2021 เติมสกินแคร์ บอดี้แคร์ แบบจุกๆป้ายยา 5 แปรงสีฟันไฟฟ้า ดียังไง? ทำไมของมันต้องมีรวมหลักความเชื่อแบบผิด ๆ ที่คิดกันเอาเองว่าทำแบบนี้สิ ลดน้ำหนักได้แน่!ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 28 พ.ย - 4 ธ.ค 64 (ทุกราศี)COVERMARK จัดโปร "3 Days Special" ลด 20% ทุกรายการกิจกรรม :: ชวนทดลองใช้ กันแดด Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ กันแดดเซฟคอลลาเจนตัวแม่ จำนวน 150 รางวัล

COMMENTS

26 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 26
Sunsu อร่อยชอบมากกกก
19 พ.ย. 2564 เวลา 11:54 น.
ความคิดเห็นที่ 25
ขอบคุณค่ะ
29 ก.ค. 2564 เวลา 10:25 น.
ความคิดเห็นที่ 24
ขอบคุณค่ะ
28 ก.ค. 2564 เวลา 18:01 น.
ความคิดเห็นที่ 23
ขอบคุณค่ะ
9 ก.ค. 2564 เวลา 14:16 น.
ความคิดเห็นที่ 22
ขอบคุณค่า
7 ก.ค. 2564 เวลา 21:58 น.
ความคิดเห็นที่ 21
ต้องจัดละ
7 ก.ค. 2564 เวลา 16:51 น.
ความคิดเห็นที่ 20
ขอบคุณค่าาา
7 ก.ค. 2564 เวลา 11:34 น.
ความคิดเห็นที่ 19
น่าทานค่ะ
2 ก.ค. 2564 เวลา 9:00 น.
ความคิดเห็นที่ 18
ชาเขียว 0 Kcal คือดี
26 มิ.ย. 2564 เวลา 23:50 น.
ความคิดเห็นที่ 17
ขอบคุณค่ะ
26 มิ.ย. 2564 เวลา 23:41 น.
ความคิดเห็นที่ 16
ไข่ต้มคือเมนูประจำเลยค่ะ
26 มิ.ย. 2564 เวลา 21:54 น.
ความคิดเห็นที่ 15
กินเกือบครบแล้วค่ะ สะดวก อร่อย
26 มิ.ย. 2564 เวลา 13:50 น.
ความคิดเห็นที่ 14
สลัดทูน่า อร่อย แคลน้อย
26 มิ.ย. 2564 เวลา 10:36 น.
ความคิดเห็นที่ 13
ดีเลยค้า จะได้ซื้อได้ตรงกับการอยากคุมน้ำหนัก ขอบคุณนะคะ
24 มิ.ย. 2564 เวลา 8:57 น.
ความคิดเห็นที่ 12
ขอบคุณค่ะ
24 มิ.ย. 2564 เวลา 7:02 น.
ความคิดเห็นที่ 11
น่าทานมากกก
16 ก.พ. 2564 เวลา 9:00 น.
ความคิดเห็นที่ 10
น่าทานทุกอย่างเลย
18 ต.ค. 2562 เวลา 11:24 น.
ความคิดเห็นที่ 9
เปลี่ยนมากินขนมแทนดีกว่า
4 ต.ค. 2562 เวลา 17:02 น.
ความคิดเห็นที่ 8
น่ากินทั้งนั้น
4 ต.ค. 2562 เวลา 14:00 น.
ความคิดเห็นที่ 7
ขอบคุนมากๆเลยค่ะ ได้แนวทางการกินขนมม แล้วว
1 ต.ค. 2562 เวลา 11:53 น.
ความคิดเห็นที่ 6
ขอบคุณค่ะ ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักพอดี T_T
22 ก.ย. 2562 เวลา 0:11 น.
ความคิดเห็นที่ 5
น่ากินค่ะ
18 ก.ย. 2562 เวลา 20:39 น.
ความคิดเห็นที่ 4
ฝากท้องกับเซเว่นทุกวันอยู่แล้ว ทุกวันนี้
12 ก.ย. 2562 เวลา 8:38 น.
ความคิดเห็นที่ 3
กินเกือบทุกอย่าง ^ ^
10 ก.ย. 2562 เวลา 17:49 น.
ความคิดเห็นที่ 2
บทความดีมากค่ะ
10 ก.ย. 2562 เวลา 14:20 น.
ความคิดเห็นที่ 1
มีแต่ของน่ากิน จะเปลืองกับเซเว่นสุดๆเนี่ยแหละ
10 ก.ย. 2562 เวลา 11:50 น.
Cosmenet.in.th

Loading...