9 ครีมนวดผมสีม่วง บำรุงผมนุ่มลื่น พร้อมล็อกสีผมให้ติดทนนาน
ทริคความงาม

8 ข้อดีของการนึกถึงเรื่องในอดีต

13,685
30 พ.ย. 2560

ข้อดีของการชอบนึกถึงเรื่องเก่าๆในอดีต

ทำไมต้องอ่าน...
  • เผื่อคุณจะเคยโดนแซวว่า "แก่แล้ว ชอบเล่าความหลัง"
  • ถ้ามีเด็กในบ้าน เรื่องนี้ต้องอ่านกันเลย


     คำแซวชาวสูงวัยว่า เมื่อไหร่ที่เริ่ม "ชมเด็กสาว เล่าความหลัง" คือแก่กันแล้วนะ! คือเริ่มแก่กันจริง ๆ นั่นแหละ แต่ความแก่แบบเล่าความหลังนี่ก็ช่วยส่งต่อสิ่งดี ๆ ให้กับคนรุ่นใหม่ด้วย หรือบางคนที่ยังเป็นวัยรุ่นหรือวัยทำงาน เวลามาเจอเพื่อนเก่า ๆ ก็มานั่งพูดคุยกันเรื่งสมัยเรียนให้ได้หวนระลึกถึงวันวาน แล้วประโยชน์ของการนั่งเล่าหรือนึกถึงความหลังมีอะไรบ้างล่ะ? เขามีผลการศึกษามาแบบนี้ค่ะ

  1. ทดสอบความจำ ช่วยกระตุ้นระบบความคิด ป้องกันความจําเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ได้
  2. ทำให้เรามีความสุข เมื่อนึกถึงเรื่องราวดี ๆ ที่เคยผ่านมา
  3. เป็นบทเรียนเพื่อนำมาปรับปรุง สำหรับเรื่องแย่ ๆ ที่ผ่านมาในอดีต
  4. ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
  5. จะเป็นคนที่รู้จักตัวเอง เพราะการนึกถึงเรื่องเก่า ๆ ที่อยู่ในความทรงจำ จะช่วยให้เราเข้าใจกับภาวะอารมณ์ของตนเองได้ดี
  6. มองโลกในแง่บวก
  7. เด็กวัยรุ่นที่โตมากับเรื่องเล่าเก่า ๆ จะมีความวิตกกังวลน้อยกว่า
การเล่าเรื่องราวเก่า ๆ จึงเป็นผลดีของทั้งผู้เล่าและผู้ฟัง
รู้แบบนี้แล้วก็อย่ากลัวแก่ มีอะไรอยากเล่าก็เล่าได้เลย 


เรื่องที่ต้องรู้(เพิ่ม)... 
  • การเล่าความหลังเป็นการฝึกตัวเราให้รู้จักเรียบเรียงทักษะการพูด การใช้คำที่ถูกต้อง และลำดับความคิดได้ดี มีประโยชน์เวลาพรีเซนต์งานด้วยนะ


What's new
ใครอยากหน้าเด็ก ลดเลือนริ้วรอย ผิวแลดูเนียนกระชับ ใสขึ้น มาดูตัวนี้! รีวิวเซรั่มเพื่อผิวอ่อนเยาว์แลดูเด็กลง HADA TOKYO Stem Cell Serum ใช้แล้วจะติดใจพาส่อง 5 อันดับครีมทาฝ้า กระ จุดด่างดำ ที่รีวิวจากผู้ใช้จริงยกให้เป็นลูกรักรีวิวคุชชั่น FIIT True Skin Cushion ดีไซน์ใหม่ สัมผัสงานผิวขั้นสุดในตลับเดียวFIIT Cosmetics เปิดตัวดีไซน์ใหม่ ยกระดับความทันสมัยและใส่ใจสิ่งแวดล้อมCosmenet* แพลตฟอร์มที่รวมรีวิวจากผู้ใช้จริง ที่แบรนด์ต้องรู้จัก 10 กันแดดกันน้ำ ยี่ห้อไหนดี กันน้ำ กันเหงื่อ ทาไปทะเลได้ไม่มีเยิ้ม10 แชมพูม่วง ยี่ห้อไหนดี สำหรับผมทำสี ล็อคสีผมให้ติดแน่น หมดปัญหาสีหลุด!ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 1 - 7 มิ.ย. 68 (ทุกราศี) FAQ : รวมคำถามยอดฮิตจากเมมเบอร์ *cosmenetชวนสาว ๆ มาเป็น Beauty Tester ร่วมรีวิวและทดลองใช้สกินแคร์ เมคอัพแบรนด์ดังฟรี !!
COMMENTS
2 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ขอบคุณ
1 ม.ค. 2561 เวลา 21:19 น.
ความคิดเห็นที่ 1
Thank you
4 ธ.ค. 2560 เวลา 22:17 น.