เคล็ดลับแก้ใต้ตาบวม จะนอนน้อยหรือร้องไห้หนักมาก ก็ไม่มีโป๊ะ!

ใต้ตาบวม เป็นอาการที่ใครหลายคนมักเจอหลังตื่นนอน พอส่งกระจกแล้วอยากจะกรี๊ด เพราะดวงตาคือหน้าต่างของดวงใจ พอดวงตามันเปลี่ยนไปก็ไม่ได้ป้ะ แถมเวลาใต้ตาบวมทีไรก็เห็นชัดสุด ๆ บนใบหน้าเลยย จะทำไงให้น้องยุบกลับมาเหมือนเดิมดี วิธีไหนจะช่วยให้ใต้ตาหายบวมได้ ???

วันนี้ *Cosmenet จะขออาสากู้ชีพใต้ตาที่บวมฉึ่งของชาวภูมิแพ้ คนที่ร้องไห้หนักมาก และคนนอนน้อยที่หากต้องพบกับอาการตาบวมไม่ต้องกังวลค่ะ วันนี้เรามีเคล็ดลับแก้ใต้ตาบวมกันง้ายยง่ายมาฝากกัน!

ใต้ตาบวม เกิดจากอะไร ?

ใต้ตาบวม ถือเป็นเรื่องที่จับสังเกตง่ายมาก ๆ บนใบหน้าคนเรา ก่อนจะไปแก้ไข ก็ต้องไปเข้าใจจุดเริ่มต้นก่อนว่ามันเกิดจากอะไร ทำไมใต้ตามันบวมเป่งขึ้นมาได้กันนะ ?

ถุงใต้ตาบวม ก็เพราะว่า ภายในชั้นผิวใต้ตาของเราเกิดอาการบวมน้ำขึ้นมาเรียกว่า “ถุงใต้ตาเทียม” เพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นมาแค่ชั่วคราว เมื่อพักผ่อนเพียงพอ จัดการปัจจัยหรือสาเหตุที่ทำให้ใต้ตาบวมออกไปได้ มันก็จะหายไปเองได้อาจจะต้องใช้เวลานิดหน่อยย

แต่ก็จะมีอาการถุงใต้ตาบวมอีกแบบที่เรียกว่า “ถุงใต้ตาแท้” ส่วนนี้จะมีความเป็นถุงน้ำป่องนูน ที่เกิดจากการบวมน้ำหรือคั่งน้ำในบริเวณถุงไขมันใต้ดวงตา ซึ่งทำให้หน้าดูเหนื่อยล้าและดูโทรมกว่าคนทั่วไปได้จ้าา

สาเหตุที่ทำให้ใต้ตาบวม มีอะไรบ้าง ?

สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะใต้ตาบวม ก็มีเยอะแยะมากมายเลย ทั้งพฤติกรรมในการใช้ชีวิต รวมไปถึงกรรมพันธ์จากครอบครัวด้วย ไม่ว่าจะเป็น…

• พักผ่อนน้อย การนอนน้อยจนตาบวมนับเป็นเรื่องปกติ เพราะเมื่อพักผ่อนไม่พอ ร่างกายก็ไม่สามารถบำรุงซ่อมแซม เผาผลาญสิ่งต่าง ๆ ได้ไม่ดี ระบบไหลเวียนติดขัด จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดถุงใต้ตาได้
• ร้องไห้หนักมาก จากการอกหัก หรือดูซีรีส์ก็ทำให้เกิดอาการถุงใต้ตาบวมได้ เพราะร่างกายดึงน้ำออกมาและเนื้อเยื่อรอบดวงตาได้ซับน้ำตาเอาไว้จำนวนมาก จนเกิดการไหลเวียนที่ผิดปกติจึงทำให้บริเวณรอบดวงตาบวมตุ่ยขึ้นมาจ้า
• ความเครียด การโหมทำงานหนักและใช้สายตามากเกินไปนับเป็นจุดที่ทำให้ร่างกายสะสมความเครียดเอาไว้ แน่นอนว่าร่างกาย และดวงตาเราก็จะอ่อนล้า ทำให้เกิดอาการถุงใต้ตาบวม และอาจทำใใต้ตาคล้ำขึ้นอีกต่างหาก
• อาการแพ้ ไม่ว่าจะอาการภูมิแพ้ทั่วไป ที่ส่งให้เกิดการระคายเคืองบริเวณรอบดวงตา ภาวะแพ้อาหารที่ทำให้ไตผิดปกติ จนทำให้เกิดอาการบวมน้ำ และของเหลวในร่างกายเดินทางผิดปกติ จนทำให้เกิดอาการใต้ตาบวมได้ เพราะเป็นบริเวณที่บอบบางกว่าผิวส่วนอื่น ๆ จ้า
• ผิวแห้ง เป็นสัญญาณที่ร่างกายขาดน้ำจนไม่สามารถไปเลี้ยงส่วนอื่น ๆ ได้มากพอ ทำให้ผิวอ่อนแอและเห็นถุงใต้ตาได้ง่ายกว่าปกตินั่นเอง
• กรรมพันธ์ เป็นส่วนหนึ่งที่อาจถ่ายทอดได้จนทำให้ต่อมไร้ท่อมีความผิดปกติ โดยหน้าที่ของต่อมไร้ท่อ คือ ผลิตและหลั่งฮอร์โมนที่ควบคุมการไหลเวียนของเหลวภายในร่างกายไม่ว่าจะเป็นไขมัน เลือด และน้ำเหลือง เมื่อต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติก็ทำให้การไหลเวียนของเหลวไม่ดีส่งผลให้ไขมันมากองรวมกันที่ใต้ตามากเกินไป เมื่ออายุเพิ่มขึ้นก็ก่อให้เกิดปัญหาเดียวกันได้ เพราะระบบไหลเวียนเราไม่ดีเหมือนตอนวัยรุ่นแล้วค่ะ

แก้ปัญหาถุงใต้ตาบวมด้วยตัวเอง

1.ประคบเย็นด้วยน้ำแข็ง ช่วยลดอาการใต้ตาบวมได้ โดยใช้น้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ห่อด้วยผ้าขนหนู / ผ้าบางค่อย ๆ ประคบรอบดวงตา หรือจะนอนเพื่อประคบราว 10-15 นาที ก็ได้ วิธีนี้เหมาะกับคนที่ต้องการความรวดเร็ว อาจจะเย็นไปสักหน่อยแต่จะช่วยให้บริเวณรอบดวงตายุบลงได้อย่างรวดเร็วเลยจ้า