คู่มือการใช้วิตามินซี! ไม่ควรใช้วิตามินซีคู่กับอะไร? ควรใช้คู่กับอะไร?

ไม่อยากหน้าพัง ห้ามใช้ Vitamin C คู่กับสกินแคร์เหล่านี้!

1. Skincare ที่มีภาวะความเป็นกรด เช่น AHA (Alpha Hydroxy Acids), BHA (Beta Hydroxy Acids)
   เราอาจจะเห็นได้หลัก ๆ ในพวกสกินแคร์ผลัดเซลล์ผิวต่าง ๆ เนื่องจากความเป็นกรดทั้งคู่จะก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้หากใช้ร่วมกัน
   
   หากต้องการใช้ร่วมกัน :: แนะนำให้ทาแยกกัน โดยทา AHA หรือ BHA ก่อน จากนั้นเว้นระยะประมาณ 10-15 นาที แล้วค่อยทาวิตามินซีต่อค่ะ
   
   
2. Benzoyl peroxide
   สารเหล่านี้จะอยู่ในพวกยาทาฆ่าเชื้อรักษาสิว เช่น ยาแต้มสิว Benzac เป็นต้น โดยเค้าจะ Oxidized ทำให้วิตามินซีหมดฤทธิ์ มีผลให้ทั้งคู่มีประสิทธิภาพลดลงนั่นเอง
   
   หากต้องการใช้ร่วมกัน :: แนะนำให้ทาแยกกัน โดยทา Benzoyl peroxide ก่อนล้างหน้า และทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออก จากนั้นค่อยใช้วิตามินซีทาต่อหลังล้างหน้าเสร็จค่ะ
   
   
3. วิตามินเอ ชนิดทา เช่น Tretinoin, Retinol, Retinaldehyde
   เนื่องจากวิตามินเอและวิตามินซี มีความคงตัวและทำงานได้ในสภาวะ pH ที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้สองตัวนี้ร่วมกัน
   
   หากต้องการใช้ร่วมกัน :: แนะนำให้ทาแยกกัน โดยแบ่งทาวิตามินซีในตอนเช้า และทาวิตามินเอ ก่อนนอน

ควรใช้วิตามินซีคู่กับสกินแคร์ตัวไหนดีที่สุด ?

1. ควรใช้วิตามินซี คู่กับ Vitamin E
   วิตามินอีจะสามารถละลายได้ดีในไขมัน จึงเป็นคุณสมบัติที่มีความสำคัญต่อผิวหนัง โดยการใช้วิตามินซี คู่กับ วิตามินอี จะช่วยเสริมฤทธิ์ในการป้องกันอนุมูลอิสระ และตัววิตามินอียังช่วยให้วิตามินซีมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้นถึง 4 เท่าด้วย!!
   
   
2. ควรใช้วิตามินซี คู่กับ Centella Asiatica (Cica) หรือ ใบบัวบก
   การใช้ร่วมกับวิตามินซี จะช่วยเสริมฤทธิ์ Antioxidant ช่วยกระตุ้นการสร้าง Collagen ได้ดีถึง 3 เท่า! ทำให้แผลหรือรอยหายเร็วขึ้นนั่นเองค่ะ 
   (อ่านบทความรวม Cica ไอเทมตั้งแต่หลักร้อยถึงหลักพัน ได้ที่นี่ คลิก)
   
   
3. ควรใช้วิตามินซี คู่กับ Glycolic acid
   จะช่วยเสริมฤทธิ์ในการยับยั้งเม็ดสีผิว และช่วยกระชับรูขุมขน ช่วยลดรอยสิว รอยดำจางลงเร็วขึ้นค่ะ