ค้นหา "ขี้เกียจตื่น"

ภาวะ Monday Blues เมื่อตกอยู่ในภาวะเบื่อวันจันทร์ เช้าวันจันทร์ทีไรไม่อยากตื่นมาพบปะใครเลย ทำไมมันหมดแรงจูงใจ หมดไฟในการทำงาน จะแก้ยังไงดี?

เช้าแล้วยังอยู่บนที่นอนบางครั้งไม่ใช่เราขี้เกียจลุกจากที่นอนหรือขี้เกียจตื่นแต่อาจเป็นอาการซึมเศร้าตอนเช้าหรือ morning depression ก็ได้นะ!