Mama's Choice Thailand
สาระน่ารู้

วิธีรักษาเล็บขบ ด้วยตัวเอง ทำง่าย บรรเทาปวด!

1,961
14 ก.ค. 2564
วิธีรักษาเล็บขบ ด้วยตัวเอง

      ใครไม่เป็นเล็บขบ ไม่มีทางรู้! ความทุกข์นี้มีเพียงแค่เราที่เข้าใจ ;-; ทรมาณมากจนต้องขอมาหาวิธีรักษา / วิธีแก้เล็บขบ ด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ เพื่อให้บรรเทาปวดนี้ไปหน่อยค่า ตามมาอ่านพร้อมกันเลย ขอบีบมือให้กำลังทุก ๆ ท่านที่กำลังเผชิญปัญหานี้ 

เล็บขบคืออะไร


  • เล็บขบคือเล็บที่งอกไปเบียดเนื้อข้างเล็บ อาจเกิดได้บ่อยกับนิ้วหัวแม่เท้า ส่งผลให้มีอาการบวม เจ็บ แดง หรือบางรายอาจเกิดการอักเสบจนกลายเป็นหนองได้เช่นกัน ซึ่งหากเป็นก็มีวิธีรักษาตั้งแต่รักษาด้วยตัวเองไปจนถึงต้องพบแพทย์เพื่อวิเคราะห์อาการกันต่อไป


เล็บขบเกิดจาก


  • การตัดเล็บที่สั้นเกินไป โดยอาจตัดแบบชิดเนื้อทำให้เล็บที่งอกขึ้นมาใหม่แทงเข้าซอกเล็บ
  • การใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าที่แน่นเกินไปจนเกิดการกดทับที่เล็บเท้า
  • การโดนของหนักตกใส่เท้าก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดเล็บขบได้เช่นกัน
  • เล็บผิดรูปตั้งแต่เกิด บางท่านจะมีกรรมพันธุ์ที่มีเล็บกว้างกว่าขนาดพื้นที่เล็บ หรือขอบเล็บมีความโค้งทำให้จิกเนื้อบริเวณนิ้วมากกว่าปกติ

อาการของเล็บขบ


 เล็บขบมีแบบไหนบ้าง เล็บขบแบ่งระยะได้เป็น 3 ระยะ

  • อาการเล็บขบ ระยะที่ 1 : บริเวณข้างเล็บจะมีอาการบวมแดงเล็กน้อย เมื่อกดจะรู้สึกเจ็บ ในระยะแรกจะยังไม่มีหนอง
  • อาการเล็บขบ ระยะที่ 2 : ข้างเล็บจะมีอาการบวมมากขึ้นและเจ็บมากขึ้น อาจมีหนองไหลบริเวณเนื้อข้างเล็บ
  • อาการเล็บขบ ระยะที่ 3 : มีอาการปวดและบวมแดงมาก โดยมีอาการเพิ่มขึ้นมีเนื้องอกเพิ่มขึ้นบริเวณข้างเล็บพร้อมอาการหนองไหล หรือบางรายที่มีอาการติดเชื้อรุนแรงจะมีอาการไข้ร่วมด้วย

การป้องกันและการรักษาเล็บขบ


การป้องกันและการรักษาเล็บขบ

      มาถึงข้อสุดท้าย ทางเราก็ได้รวมวิธีรักษาเล็บขบ ด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ มาฝากเพื่อน ๆ กันด้วยค่ะ 

  • ตัดเล็บเท้าให้เป็นทรงตรง ไม่ตัดแบบขอบเล็บเท้าโค้ง ถือเป็นวิธีป้องกันเล็บขบแบบง่ายที่สุดแล้ว
  • ไม่ตัดเล็บให้สั้นเกินไป
  • วิธีป้องกันเล็บขบที่หลายคนลืมนึกถึงคือการใส่รองเท้าและถุงเท้าให้พอดีรูปร่างเท้า หลีกเลี่ยงการบีบรัดหรือกดทับนิ้วนั่นเองค่ะ
  • คอยหมั่นดูแลความสะอาดนิ้วเท้า ล้างและทำความสะอาดสม่ำเสมอ
  • หมั่นแช่น้ำอุ่นวันละ 3-4 ครั้ง หลังแช่ให้เช็ดเท้าให้แห้งทุกครั้ง
  • หากใครที่ยังมีอาการเล็บขบไม่มาก มีเทคนิคแทรกสำลีแก้เล็บขบที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นได้ด้วยนะคะ วิธีคือหลังอาบน้ำให้เช็ดทำความสะอาดนิ้วเท้าให้แห้งสนิท จากนั้นใช้สำลีชิ้นเล็กค่อย ๆ ยัดบริเวณใต้เล็บที่มีอาการเล็บขบ ไม่ต้องยัดแน่น วิธีนี้จะช่วยยกเล็บลดอาการกดทับแล้วเจ็บได้
  • หากท่านไหนที่มีอาการอักเสบมากและไม่ดีขึ้นแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาทางรักษาหรือรับประทานยาร่วมเพื่อบรรเทา


และนี่ก็คือข้อมูลที่เรารวบรวมมาให้เพื่อน ๆ ในวันนี้ หากเพื่อน ๆ คนไหนมีอาการหนักมาก ๆ อย่าปล่อยทิ้งไว้นะค้า แนะนำให้ไปหาหมอเพื่อหาแนวทางการรักษาต่อไปนะ
ดูแลสุขภาพด้วยนะคะทุกคน 
xoxo

What's new

[Cosme*Review] มาสคาร่าในตำนาน Lilybyred ร้องไห้เหมือนหมา ขนตายังอยู่เหมือนเดิม!![Cosme*Mini Review] รีวิว บลัชออน NARS THE ORGASM ON THE BEACH พาเลตต์นี้ไม่มีถือว่าพลาด![Cosme*Mini Review] : รีวิวน้ำตบ SNAILWHITE Glow Potion AHA BHA Liquid Exfoliant น้ำตบผิวใสไร้สิว![Cosme*Unbox] แกะกล่อง Beauty Gadget 2021 ใหม่! Foreo Bear ยกกระชับหน้าใน 3 นาทีวิธีรักษาเล็บขบ ด้วยตัวเอง ทำง่าย บรรเทาปวด!11 น้ำตบ ยี่ห้อไหนดี 2021 The Best Essence ตบผิวฉ่ำ หน้าไบร์ทอิ่มฟู!รวม 46 เมนู ของกินแคลน้อยใน 7-11 ราคาเบา อร่อย ไม่อ้วน!!ดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 25 - 31 ก.ค. 64 (ทุกราศี)Wacoal จัดโปรฯใหญ่! ขนมาลดสูงสุดถึง 80%กิจกรรม : ชวนทดลองใช้ ใหม่แกะกล่องจากญี่ปุ่น! MelanoCC Premium Essence พรีเมี่ยมวิตซีจบวงจรฝ้ากระ ด้วยผลลัพธ์ที่ยิงยาว จำนวน 100 รางวัล

COMMENTS

3 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 3
อยากได้
16 ก.ค. 2564 เวลา 9:20 น.
ความคิดเห็นที่ 2
ขอบคุณค่ะ
14 ก.ค. 2564 เวลา 23:01 น.
ความคิดเห็นที่ 1
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ มีประโยชน์นะคะ
14 ก.ค. 2564 เวลา 8:53 น.
Cosmenet.in.th

Loading...