15 วิธีสร้างความสวย โดยไม่แต่งหน้า

 

4. รอยยิ้ม – รอยยิ้มที่จริงใจ ทำให้ใครๆ ก็ดูดีขึ้นได้ คนอื่นจะสังเกตเห็นรอยยิ้มได้มากกว่าริ้วรอย แค่นี้เขาก็ไม่ได้สังเกตแล้วว่าเราไม่ได้แต่งหน้า แต่อย่าไปยิ้มแหยงๆ ล่ะ เพราะจะดูไม่เป็นธรรมชาติเลย เวลาที่เรายิ้มจริงใจ ดวงตาเราจะยิ้มไปด้วยเช่นกัน

5. ปล่อยวางซะบ้าง – เราทุกคนต่างก็ต้องใช้เวลาเพื่อปกปิดผิวอันหมองคล้ำหรือจุดด่างดำกันบ้าง ให้ระวังวิธีการแต่งหน้าปกปิดไว้ให้เนียนล่ะ แต่ถ้าเราไม่ได้มีผิวที่ดีขนาดนั้น ก็ไม่ต้องกลัว เพราะคนที่จะรู้สภาพผิวของเราก็มีเพียงแค่เราเองนั่นแหละ อย่าไปวิตกกังวลมากมาย มีอะไรที่ต้องคิดมากกว่านั้นอีกเยอะ ย้ำอีกครั้งหนึ่งว่า เส้นทางที่จะทำให้ดูสวยได้โดยไม่ต้องแต่งหน้านั่นคือ เราต้องมีความมั่นใจในตัวเองก่อน

6. ทรงผมเก๋ๆ – การมีทรงผมที่เหมาะสมกับตัวเราจะช่วยให้ดูสวยได้โดยไม่ต้องแต่งหน้าอย่างแท้จริง เมื่อเราชอบทรงผมของเราเอง เราก็จะรู้สึกดี เช่นเดียวกัน เมื่อเรารู้สึกว่าทรงผมของเราไม่ถูกใจ เราก็จะไม่มั่นใจกับลุค และอยากจะเติมเครื่องสำอางขึ้นมาทันใด ดังนั้นก็ไม่ต้องคิดมาก แค่หาทรงผมที่เหมาะกับเราแค่นั้นเอง (ไม่ง่ายเสมอไปนะ บอกเลย)

7. การนอนหลับพักผ่อนและโภชนาการ – หลายคนอาจไม่ได้ให้ความสำคัญกับผิวเท่าที่ควร ที่จริงแล้วผิวต้องการการดูแลทั้งภายในและภายนอก เพื่อช่วยให้ความสวยเกิดขึ้นได้แม้ไม่แต่งหน้า ควรดูแลอย่างถูกทาง ด้วยการดื่มน้ำและทานวิตามินให้มาก รวมถึงควรนอนหลับให้เพียงพอและไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จนเกินพอดี ไม่เชื่อก็ลองส่องกระจกดูตัวเองในตอนเช้าสิ ดูแลตัวเองและร่างกายให้ดี เพราะนี่คือวิธีที่สำคัญที่สุดในการสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า

8. ยกระดับขนตา – ไม่จำเป็นต้องใช้มาสคาร่าช่วยปัดขนตาให้หนาอะไรเลย เพราะเราสามารถใช้วิธีตามธรรมชาติช่วยเพิ่มความหนาได้โดยไม่ต้องพกกระเป๋าเครื่องสำอาง วิธีที่จะทำให้ขนตาของเราดูเข้มขึ้น หนาขึ้น และยาวขึ้น คือ หวีขนตาโดยแตะวาสลีนลงไปนิดหน่อย วาสลีนเป็นสุดยอดผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลปัญหาของสาวๆ เสมอมา และครั้งนี้ วาสลีนก็ช่วยได้เช่นกัน

9. สร้างความโดดเด่นให้ดวงตา – เราอาจรู้สึกเหมือนดวงตาหมองคล้ำและไม่สดใสเมื่อไม่ได้แต่งด้วยอายไลน์เนอร์หรืออายแชโดว์ แต่อย่าไปคิดว่าแค่การแต่งหน้าอย่างเดียวจะช่วยให้ดวงตาของเราโดดเด่นขึ้นมาได้ วิธีง่ายๆ หยอดตาตอนตื่นนอน จะช่วยให้ใบหน้าและดวงตาของเรามองเห็นภาพได้สดใสขึ้นอย่างชัดเจน ความสวยอย่างเป็นธรรมชาติจะช่วยให้คงอยู่ตลอดวันโดยไม่ต้องมีตัวช่วยใดๆ

10. เพิ่มความชุ่มชื้น – การล้างหน้าและขจัดสิ่งสกปรกบนผิวอาจไม่เพียงพอในการบำรุงผิวอีกต่อไป นี่แหละคือสาเหตุว่าทำไมเราจึงต้องเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวทุกๆ วัน แม้แต่ผิวจะมันก็เถอะ ความชุ่มชื้นสามารถป้องกันสิ่งสกปรกจากความมันส่วนเกิน และยังช่วยล็อคความชุ่มชื้น เพื่อให้ผิวภายนอกเรียบเนียนใส แน่นอนว่าใครๆ ก็อยากผิวใสเหมือนก้นเด็กน้อย เริ่มกันตั้งแต่วันนี้เลยนะ

11. ทาครีมกันแดด – ไม่มีวิธีใดที่จะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี ได้ หากเราไม่ป้องกันผิวจากรังสี UV ตัวร้าย ถึงแม้ว่าครีมกันแดดจะไม่สามารถช่วยปรับสภาพผิวได้ภายในวันสองวัน แต่จะเห็นผลได้ชัดเจนในระยะยาวแน่ ซึ่งจะช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยได้ เพียงทาครีมกันแดดไม่กี่นาทีก่อนจะออกจากบ้าน สักนิดนึงก็ยังดีแม้บางวันอาจจะรีบก็ตาม แล้วจะไม่เสียใจกับผลลัพธ์เลยล่ะ

12. รอยยิ้มขาวสะอาด – อีกทางหนึ่งที่เราพอจะช่วยตัวเองกันให้ดูดีแม้ไม่แต่งหน้านั่นก็คือ ดูแลรอยยิ้มของเรา หมายความว่า ควรไปพบทันตแพทย์บ้างเมื่อจำเป็น และดูแลรอยยิ้มให้ขาวสดใสเสมอ ไม่จำเป็นต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อเคลือบฟันขาว ซึ่งอาจทำลายพื้นผิวของฟันเรา เพียงดูแลให้รอยยิ้มดูสาวสดใสได้โดยใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากสูตรไวท์เทนนิ่ง เชื่อหรือไม่ว่าทั้งสองอย่างนี้จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดูดีอย่างไม่น่าเชื่อ บอกเลยว่ามีส่วนประกอบจากธรรมชาติมากมาย ที่จะทำให้รอยยิ้มของเราดูสดใสขึ้นได้

13. รักษาความสะอาด – ความสะอาดเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ภาพลักษณ์ของเราดูดีขึ้น ปกติแล้ว เราไม่จำเป็นจะต้องแต่งหน้าเพื่อให้ดูเด่นขึ้นมา ตราบใดที่เรายังดูแลตัวเองให้ดีตามที่ควรจะเป็น มันจะส่งผลออกมาให้เห็น ผมที่สะอาด เล็บที่ดูดี เสื้อผ้าที่สะอาด ร่างกายที่มีกลิ่นหอม จะเป็นพื้นฐานความสวยให้เอง ดังนั้น ควรให้ความสำคัญกับความสะอาดเป็นอันดับแรก ก่อนจะเพิ่มเติมวิธีการดูแลตัวเองด้วยอะไรก็ตามแต่

14. ขจัดสารพิษ – ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการดูแลร่างกาย ผิว และสุขภาพ ด้วยการดูแลจากภายใน ซึ่งเมื่อเราดูแลดีแล้ว สิ่งนั้นย่อมส่งผลออกมาภายนอก และถ้าเราต้องการความมั่นใจโดยไม่ต้องแต่งหน้า ควรใช้ชีวิตแบบดูแลสุขภาพนะ ส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพก็คือ การออกกำลังกาย และการควบคุมอาหารที่ดี ทั้งสองสิ่งนี้จะช่วยให้ขจัดสารพิษออกไปได้ และความสวยแบบเป็นธรรมชาติของเราก็จะเจิดขึ้นมา

15. เพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก – ไม่จำเป็นต้องใช้ลิปสติกหรือดินสอเขียนขอบปากอะไรเพื่อเปลี่ยนสีริมฝีปากหรอก เพราะสุดท้ายแล้ว ริมฝีปากสีธรรมชาติของเรานี่แหละ จะช่วยให้เราดูดีที่สุด สิ่งสำคัญที่จะช่วยได้นั่นก็คือ ทำให้สีนั้นดูโดดเด่นออกมา ในกรณีที่เราจะต้องทำการผลัดเซลล์ผิวที่ริมฝีปากทุกๆ สัปดาห์ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเพิ่มความชุ่มชื้น ให้ริมฝีปากของเราจะนุ่มและน่าจุ๊บ ไม่จำเป็นต้องแต่งเติมสีสันจากเครื่องสำอางใดๆ เลย สิ่งที่เราต้องทำนั่นก็คือ แปรงฟันแล้ว ใช้แปรงถูเบาๆ บนริมฝีปาก ด้วยลิปบาล์มที่เราใช้อยู่นั่นเป็นประจำ แค่นี้ก็เรียบร้อย 

เครื่องสำอางอาจเป็นตัวช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ แต่เราเองก็สามารถดูสวยได้ด้วยการไม่แต่งหน้าเลยเช่นกัน หลังจากทำตามเส้นทางที่ว่าไว้ ลองดูผลลัพธ์สิ มีหลายทางมากที่จะทำให้ดูสวยได้โดยไม่ต้องแต่งหน้า ไม่ว่าเราจะเป็นใคร ดูเป็นอย่างไร ให้การแต่งหน้าเป็นเพียงอุปกรณ์เสริม ไม่ใช่เป็นหลัก ลองพักผิวโดยไม่ต้องเสริมเติมแต่งอะไรทุกๆ วัน โดยใช้คำแนะนำจาก ‘15 วิธีสร้างความสวย โดยไม่แต่งหน้า’ นี้ และเรียนรู้ที่จะพึงพอใจกับใบหน้าของเราเอง ตอนนี้พร้อมไหม ที่จะปล่อยให้กระเป๋าเครื่องสำอางเต็มไปด้วยลิปสติกแท่งเก่าและมาสคาร่าแห้งๆ ? หรือพร้อมมั้ยที่จะปล่อยให้คนอื่นเห็นใบหน้าจริงที่ไม่ได้จัดเต็ม? ถ้าทุกๆ วันของเราต้องเผชิญกับเหตุการณ์เหล่านี้ ลองเล่าสู่กันฟังบ้างนะ ว่า ‘วิธีสร้างความสวย โดยไม่แต่งหน้า’ ของแต่ละคนนั้นเป็นแบบไหน