8 วิธีแก้อาการผีอำ ทั้งตามหลักวิทยาศาสตร์และไสยศาสตร์

ซึ่ง ตามหลักวิทยาศาสตร์ เค้าบอกไว้ว่า…มันคือ อาการ Sleep Paralysis หรือแปลตรงตัวคือเป็นอัมพาตตอนหลับ ด้วยเหตุผลจากสภาพชีวเคมีในร่างกาย ที่สมองจะหลั่งสารบางอย่างเพื่อให้ร่างกายขยับไม่ได้ ป้องกันการเดินละเมอไปไหนมาไหนนั่นเอง 

• วิธีที่ 1 : กะพริบตาบ่อย ๆ เพราะเปลือกตา เป็นกล้ามเนื้อส่วนเดียวที่ยังขยับได้ไงล่ะ ! ดังนั้น การขยับอวัยวะส่วนเล็ก ๆ ก็จะกระตุ้นให้สมองที่หลั่งสารอัมพาตรู้ตัวว่าเราตื่นแล้วนะเฟ้ย ปล่อยฉันออกไปปปปป ฉันปวดฉี่ !!!!

• วิธีที่ 2 : กลั้นหายใจ ถ้าลืมตาก็ลืมไม่ขึ้น ก็ต้องใช้ลมหายใจนี่แหละ ปลุกสมองของเราให้ตื่น ด้วยกลไกป้องกันตัวอันแสนฉลาดของร่างกายเรา ถ้าเมื่อไหร่ที่การหายใจติดขัดล่ะก็ สมองทุกภาคส่วนจะร่วมมือกันปลุกทุกโสตประสาทให้ตื่น เพื่อให้เรากลับมาหายใจได้อย่างปกตินั่นเองค่ะ

• วิธีที่ 3 : ท่องเบอร์โทรศัพท์ที่คุ้นเคยที่สุด ถ้าแน่นหน้าอกด้วย ลืมตาไม่ขึ้น แล้วจินตนาการเริ่มมา ให้ลองท่องเบอร์โทรศัพท์ของตัวเองในใจ ว่าจำได้ไหม ถ้าตกอยู่ในความฝันมักจะติด ๆ ขัด ๆ จำเลขไม่ค่อยได้ แต่ถ้าจำได้แล้วอาจหมายถึงเรามีสติครบ ให้ขยับเป็นบวกเลขเหล่านั้น เพื่อปลุกสมองเราให้ตื่นครบสมบูรณ์อย่างรวดเร็ว

• วิธีที่ 4 : ท่องบทสวดตามความเชื่อของแต่ละศาสนาเลยจ้ะ ลองสายวิทยาศาสตร์แล้วไม่เวิร์ก ก็ต้องเอาไสยศาสตร์เข้าช่วยแล้วแหละแม่ ! จะพุทธ คริสต์ อิสลาม หรือศาสนาไหนก็งัดมาเลย พระคุ้มครองเราได้ทุกที่ค่า

• วิธีที่ 5 : โกรธเข้าไว้ อย่าไปกลัวผี เผื่อมีผีจริง ๆ จิตเราต้องแข็งสู้ บางคนสวดมนต์สู้กับผีกันยันเช้าไปเลย

• วิธีที่ 6 : แช่งผี คนโบราณว่าไว้ สิ่งที่ผีกลัวที่สุดคือการไม่ได้ไปเกิด ให้ตั้งจิตแช่งออกไปเลยว่า ถ้าไม่ยอมไปจะแช่งให้เป็นผีดักดานอยู่ที่นี่ไม่ได้ผุดไม่ได้เกิด ส่วนใหญ่ผีจะกลัวและหนีไปในทันที

• วิธีที่ 7 : พูดดี ๆ กับผี โกรธก็แล้ว แช่งก็แล้ว ยังไม่ยอมไป ลองคุยกับเค้าดี ๆ มั้ยคะ มาทำไม อยากได้อะไร จะเอาอะไรก็ว่ามาจ้า เดี๋ยวทำบุญไปให้ ตอนนี้ขอนอนก่อนน้าาาา
  

• วิธีที่ 8 : ลืมตาจ้องผีให้ชัด ๆ ถ้าลืมตาได้แล้วไม่กลัว ก็ลืมตาซะ จะได้เห็น ๆ ไปเลยว่ารูปร่างเป็นยังไง (สายวิทย์เขาบอกว่ามันคือประสาทหลอน เราสร้างจินตนาการขึ้นมาเองนะ) ลองคิดว่าอยากลืมตามาแล้วเห็นเป็นเอเลี่ยน อยากเห็นเป็นคิงคอง ก็อาจจะได้เห็นทั้งเอเลี่ยนทั้งคิงคองขึ้นมาจริง ๆ ด้วย

ใครถูกอำบ่อยอาจมีวิธีแก้กันจนโปรแล้ว แต่ถ้าใครไม่เคยก็ตั้งสตินะอย่าได้กลัว ยังไงเวลาไปนอนที่แปลก ๆ ก็บอกเจ้าของที่เขาหน่อยก็จะดี จะได้นอนหลับสบายตลอดคืนไม่ซึมเปื้อนจ้าาา