8 วิธีป้องกันไม่ให้ติดโควิด19 (โคโรน่า)​ ทั้งตัวเราเองและคนในครอบครัว ¦ WaanSannie

 

สวัสดีค่ะ หวาน WaanSannie ชะนีน้อยชอบรีวิวค่ะ ช่วงนี้หลายๆๆคนกังวล

เรื่องไวรัสโควิด-19 กันมาก วันนี้หวานจะมาแชร์ 8 วิธีป้องกันให้เราห่างไกล 

ไม่ให้มีโอกาสติดไวสันนี้กันค่ะ แต่ก่อนอื่นอยากให้เข้าใจเรื่องของการแพร่เชื้อก่อน 

ซึ่งปกติไวรัสโควิด19นี้จะมีระยะพักตัวประมาณ 14 วัน ซึ่งผู้ที่ติดไวรัสอาจจะไม่มีอาการ

อะไรเลยก็ได้ ทำให้ยังคงใช้ชีวิตปกติ เผลอๆเดินออกไปแพร่เชื้อตามที่ต่างๆได้ 

และไวรัสนี้เมื่อเข้าสู่ปอดจะไปทำลายเนื้อปอด คล้ายๆปลวกกัดกินไปเรื่อย

ถึงแม้รักษาหายแต่ปอดไม่เหมือนเดิมแน่นอน เพราะฉะนั้นเราควรป้องกันไว้ดีกว่าแก้นะคะ

 

 

ซึ่งวิธีป้องกันไวรัสที่เราสามารถทำได้ก็คือ 

1. ใส่หน้ากากอนามัยเสมอ ทั้งคนที่ติดเชื้อไวรัสและผู้ไม่ติดก็ตาม

 เพราะไวรัสสามารถแพร่กระจ่ายตามของเหลวต่างๆที่ออกมาจากร่างกาย 

เช่น ไอ จาม ลมหายใจ 

2. ล้างมือและใช้เจลล้างมือบ่อยๆ ซึ่งแอลกอฮอล์ที่ความเข้มข้น 70% ขึ้นไป

สามารถฆ่าไวรัสได้

3. ทานอาหารทีปรุงสุกใหม่ๆ

4. ไม่เดินทางไปที่ๆมีความเสี่ยงที่จะติดไวรัส บอกเลยทิ้งตั๋วไปเลยค่ะ

ชีวิตมีค่ามากกว่าราคาตั๋วแน่นอน

5. เมื่อรู้สึกไม่สบายให้หาหมอทันที ไม่ว่าจะเป็นหวัดธรรมดาหรืออะไรก็แล้วแต่ 

อย่าเพิ่งไว้วางใจ หาหมอเลยจ้า 

6. ทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ ทำความสะอาดที่ๆต้องสัมผัสบ่อยๆ เช่นกลอนปะตู มือถือ เป็นต้น 

และเวลาออกไปนอกบ้านหากต้องใช้ห้องน้ำสาธารณะควรหาแอลกอฮอล์เช็ดก่อนด้วยจ้า

7. เมื่อรู้ว่าตัวเองมีความเสี่ยงจะติดไวรัสโควิด ควรกักตัวเองก่อน หรือพบแพทย์ 

และไม่ควรปกปิดข้อมูลด้วยค่ะ (ตอนไปพบแพทย์อย่าลืมป้องกันการแพร่เชื้อด้วยนะคะ)

8. เสพสื่ออย่างมีสติ ไม่ควรแชร์ข่าวเท็จค่ะ

 

 

และนี่คือ 8 วิธีคราวๆหากเพื่อนๆมีข้อมูลอะไรเพิ่มเติมสามารถแชร์กันได้ที่คอมเม้นต์นะคะ^^