ครีมกันแดดหน้า จำเป็นสำหรับผิวมากแค่ไหน ทำไมถึงควรใช้ และมีวิธีการเลือกซื้ออย่างไร

               ครีมกันแดด เป็นสิ่งที่หลายคนมักละเลยเพราะคิดว่าไม่จำเป็น แต่เคยสังเกตไหมว่าหากวันไหนที่ไม่ได้ทา กันแดด แล้วจะรู้สึกแสบผิวหรือรู้สึกว่าผิวแห้ง ๆ นั่นเป็นเพราะว่าครีมกันแดดทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงยูวีและช่วยดูแลผิวให้นุ่มชุ่มชื้น การทาครีมกันแดดจึงเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ควรทำทุกวันแม้ไม่ได้ออกแดดก็ตาม

               จะว่าไปแล้ว ครีมกันแดดหน้า ก็มีความสำคัญไม่แพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบอื่น ๆ เลย เพราะทำหน้าที่สำคัญในการปกป้องผิวและรักษาคอลลาเจนและอิลาสตินเอาไว้ให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นได้นานขึ้น ไม่เสื่อมสภาพ ช่วยให้ผิวเต่งตึง เปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดี ช่วยลดการเกิดริ้วรอยหรือรอยเหี่ยวย่นต่าง ๆ ช่วยให้ไม่ดูแก่ก่อนวัยอันควร และเป็นเหตุผลที่สำคัญว่าทำไมเราถึงควรทาครีมกันแดดหน้ากันทุกวัน

               ถ้าไม่ทากันแดดจะเป็นอย่างไร อย่างแรกที่เห็นได้ชัดคือ ทำให้ผิวหมองคล้ำ และเมื่อโดนแดดมากขึ้นผิวจะสูญเสียคอลลาเจน โดยแสงยูวีจากแสงแดดจะเข้าไปทำลายคอลลาเจนและอิลาสตินให้เสื่อมสภาพลงเรื่อย ๆ ส่งผลให้ผิวขาดชุ่มชื้น ผิวแห้ง เหี่ยวย่น เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ และที่ร้ายแรงขึ้นมาอีกก็คือ ทำให้ดูแก่ก่อนวัยอันควร ทางที่ดีทาครีมกันแดดเอาไว้ก่อนจะดีกว่าแม้ว่าอายุยังไม่เยอะหรือไม่ได้ออกแดดบ่อยก็ควรทาเป็นประจำเช้า – เย็น ทุกวัน

               ครีมกันแดด มีให้เลือกใช้หลายชนิด มีทั้งแบบสเปรย์ เนื้อครีม เนื้อฟลูอิด เนื้อมูส และครีมกันแดดกันน้ำ ส่วนใครที่เป็นสิว ควรเลือกใช้ กันแดดที่เป็นครีมรักษาสิวไปในตัว เพราะอ่อนโยนต่อผิวได้มากกว่า ไม่ทำให้เกิดการแพ้หรือการระคายเคือง หรือหากใครที่ผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือครีมกันแดดที่เป็นเวชสำอาง ส่วนการทาครีมกันแดด ควรทาบาง ๆ ไม่น้อยหรือมากเกินไปหลังจากที่ลงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวครบทุกตัวแล้ว

               กันแดดที่ดีที่สุด ไม่จำเป็นต้องเป็นยี่ห้อที่แพงที่สุดเสมอไป แต่ควรเป็นครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองและมีค่า SPF ที่เหมาะกับการออกแดดในแต่ละวัน เช่น การเลือกใช้ครีมกันแดด SPF 30 สำหรับวันออกแดดน้อย และเลือกใช้ครีมกันแดด SPF 50 สำหรับวันที่ออกแดดบ่อย นอกจากนี้ยังรวมถึงการทาครีมกันแดดหลังจากที่ออกแดดด้วย เพราะการทาครีมกันแดดหลังออกแดดจะช่วยบำรุงผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดให้ชุ่มชื้นขึ้นได้