อยากสวยหน้าสด สวยธรรมชาติ สวยจากภายใน ทำยังไงดี

เราก็สายเที่ยวเหมือนกัน แต่ไม่กลัวเรื่องแดดเลย เพราะเราจะทาครีมกันแดดป้องกันไว้ก่อน แล้วช่วงที่ไม่ได้ออกไปไหน ก็จะบำรุงผิวด้วยวิธีต่างๆนานาน และที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ เราจะใช้ครีมบำรุงผิวตัวนี้ Cosnine ทาเป็นประจำเช้า-เย็น เพียงแค่นี้เราก็ไม่กังวลเรื่องผิวคล้ำเสียอีกต่อไปปแล้ว

ถ้าสวยจากภายในก็ต้องคอลลาเจน อาจจะเลือกเป็นชนิดไทพ์ทู เพราะช่วยบำรุงผิวได้ดี  ส่วนภายนอกก็บำรุงด้วยครีม หรือจะมีการขัดผิวหน้าสัปดาห์ละครั้ง

ลองทาน  collegen  ที่เกี่ยวกับผิวพรรณ

ก็อาจจะเลือกครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี และ AHA เพราะจะมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ทำให้พวกรอยดำ หรือผิวที่หมองคล้ำ ให้ดูจางลงได้

ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่านอนดึก ทานผลไม้ที่มีวิตามินสูงๆ เลือกบำรุงครีมที่บำรุงได้ทั้งกลางวัน กลางคืน Cosnine กับ Olay หรือไม่ก็พวกเซรั่มวิตามินซีก็ได้ ก่อนหน้าก็มาร์กหน้าสูตรแตงกวาทุกวัน รับรองใส