นอนน้อยหน้าโทรมผิวหยาบมากๆ ทำอย่างไรดีคะเพื่อนๆ

หลังจากสอบเสร็จแล้วต้องนอนพักผ่อนเยอะๆนะคะ แล้วก็กินอาหารดีๆที่มีประโยชน์พวกนี้เป็นประเด็นหลักเลยที่ทำให้หน้าโทรม แล้วก็หาครีมดีๆทาสักตัวค่ะ

ถ้าผิวหน้าโทรมขาดน้ำเราแนะนำให้หาครีมที่มีความชุ่มชื้นสูงมาทาหน้าค่ะ เราใช้ครีมเจลอีฟส์ค่ะเป็นไวท์เทนนิ่งเจลครีมทาแล้วไม่แสบหน้าเหมือนเจ้าอื่น ที่โฟกัสเป็นพรีเซนเตอร์ ตัวนี้ดีจริง ผิวหน้าเราชุ่มชื้นขึ้นมากๆ แถมใช้แล้วหน้าขาวขึ้นอีก

ต้องพักผ่อนให้เพียงพอค่ะแล้วก็ทานน้ำเยอะๆ กินผักผลไม้เยอะๆ เราก็ใช้ครีมเจลอีฟส์ตัวเดียวกับความคิดเห็นที่ 2 ใช้ตามพี่สาวผิวไม่โทรมเลยค่ะนอนดึกแค่ไหนก็รอด ทาได้ทั้งเช้า-ก่อนนอนเลยค่ะตัวนี้ หน้าดีขึ้นมาก

เปลี่ยนครีมค่ะ เวลาเราใช้ครีมตัวไหนไปนานๆมันชอบเริ่มดื้อ ต้องพักหน้าไปใช้ตัวอื่นสักพักแล้วก็ค่อยกลับมาใช้ตัวเดิมค่ะ ช่วยได้ลองดูนะคะ แล้วก็ปรับเวลานอนใหม่ด้วยนะ เดี๋ยวร่างกายจะพังเอาได้ สู้ๆค่ะ