BHA คืออะไร? รู้จักสารผลัดเซลล์ผิว ตัวช่วยลดสิวอุดตันและความมัน

ผิวมัน รูขุมขนกว้าง และมีสิวอุดตันขึ้นซ้ำ ๆ ทั้งที่ดูแลผิวเป็นประจำ ปัญหานี้อาจเกิดจากการสะสมของน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวภายในรูขุมขน จนเกิดการอุดตันและเป็นสิวได้

BHA (Beta Hydroxy Acid) คือสารผลัดเซลล์ผิวที่ละลายในน้ำมัน โดย Salicylic Acid เป็น BHA ที่พบได้บ่อยในสกินแคร์ ช่วยผลัดเซลล์ผิวและดูแลการสะสมของน้ำมันกับสิ่งอุดตันในรูขุมขน จึงเหมาะกับผิวมัน ผิวผสม และผิวที่มีปัญหาสิวอุดตัน

เมื่อพูดถึงสารผลัดเซลล์ผิว หลายคนอาจนึกถึง AHA และ BHA ซึ่งแม้จะอยู่ในกลุ่มสารผลัดเซลล์ผิวเหมือนกัน แต่มีลักษณะการทำงานที่แตกต่างกัน โดย BHA มีคุณสมบัติละลายในน้ำมัน จึงสามารถเข้าไปบริเวณรูขุมขนและช่วยจัดการสิ่งอุดตันได้ ทำให้เป็นส่วนผสมที่น่าสนใจสำหรับคนผิวมันและมีปัญหาสิวอุดตันโดยเฉพาะ แล้ว BHA คืออะไร และทำงานกับผิวอย่างไร? วันนี้มาทำความรู้จักให้มากขึ้นกันค่ะ

เมื่อทา BHA ลงบนผิว จะช่วยผลัดเซลล์ผิวและน้ำมันส่วนเกินภายในรูขุมขน ทำให้รูขุมขนดูสะอาดขึ้น และช่วยดูแลปัญหาสิวอุดตันได้ จุดที่ทำให้ BHA แตกต่างจาก AHA คือ BHA มีคุณสมบัติละลายในน้ำมัน จึงเหมาะกับการดูแลปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความมันโดยเฉพาะ ขณะที่ AHA เป็นกรดที่ละลายในน้ำและเน้นการผลัดเซลล์ผิวบริเวณผิวชั้นนอก จึงมักถูกนำมาใช้เพื่อดูแลผิวหมองคล้ำ ผิวไม่เรียบเนียน และจุดด่างดำ

• ช่วยลดสิวอุดตัน - ทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาว ด้วยการช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดสิ่งตกค้างภายในรูขุมขน
• ช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน - ทำให้ผิวมันน้อยลงและช่วยลดโอกาสการเกิดการอุดตันซ้ำ
• ช่วยดูแลรูขุมขน - ผิวดูเรียบเนียนและรูขุมขนดูเล็กลง
• ช่วยผลัดเซลล์ผิว - ทำให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออกอย่างสม่ำเสมอ ผิวจึงดูกระจ่างใสขึ้น
• ช่วยลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำ - โดยเฉพาะในคนที่มีผิวมันและมีแนวโน้มเกิดสิวอุดตันง่าย

เปรียบเทียบระหว่าง BHA และ AHA พร้อมเลือกให้เหมาะกับผิว

BHA และ AHA ต่างกันหลัก ๆ ที่บริเวณที่ทำงานและปัญหาผิว ถ้าปัญหาหลักคือผิวมัน รูขุมขนกว้าง มีสิวอุดตัน ควรเลือกใช้ BHA เพราะสามารถทำงานกับบริเวณที่มีน้ำมันสะสมได้ แต่ถ้าเป็นปัญหาผิวหมองคล้ำ ผิวไม่เรียบเนียน หรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ เลือกใช้ AHA จะตอบโจทย์การผลัดเซลล์ผิวบริเวณชั้นนอกได้มากกว่า

BHA เหมาะกับผิวแบบไหน?

• ผิวมันหรือผิวผสม
• ผิวที่มีสิวอุดตัน
• ผิวที่มีสิวหัวดำหรือรูขุมขนอุดตัน
• ผิวไม่เรียบเนียนจากการอุดตัน

AHA เหมาะกับผิวแบบไหน?

• ผิวหมองคล้ำ
• ผิวไม่เรียบเนียน
• ผิวที่มีสีผิวไม่สม่ำเสมอ

BHA ไม่จำเป็นต้องใช้ทุกวัน โดยความถี่ที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์และสภาพผิว หากมีผิวบอบบาง ควรเริ่มใช้ประมาณ 2–3 ครั้งต่อสัปดาห์ แล้วค่อยเพิ่มความถี่เมื่อผิวปรับตัวได้ โดยสังเกตอาการแห้ง แสบ แดง หรือระคายเคืองร่วมด้วย

วิธีใช้ BHA ให้เหมาะกับผิว

หลังทำความสะอาดผิว ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสม BHA ตามวิธีที่ระบุบนฉลาก จากนั้นตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อช่วยดูแลความชุ่มชื้นของผิว และควรทากันแดดในตอนเช้าเป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว

สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มใช้ ควรเริ่มจากความถี่น้อยก่อน ไม่ควรใช้สารผลัดเซลล์ผิวตัวอื่นพร้อมกันในช่วงเริ่มต้น เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย

ข้อควรระวังในการใช้ BHA

• อย่าใช้มากเกินไป การใช้ BHA บ่อยหรือในปริมาณมากไม่ได้ทำให้เห็นผลเร็วขึ้น แต่อาจทำให้ผิวแห้ง ลอก แสบ หรือแดงได้
• ระวังการใช้ร่วมกับสารผลัดเซลล์ผิวอื่น เช่น AHA หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารออกฤทธิ์เข้มข้น เพราะอาจเพิ่มโอกาสการระคายเคือง
• ทากันแดดทุกวัน หากใช้สารผลัดเซลล์ผิวควรทากันแดดเป็นประจำ เพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด
• ทดสอบกับผิวก่อนใช้ ควรทดลองบริเวณเล็ก ๆ ก่อนใช้ทั่วหน้า โดยเฉพาะคนที่มีผิวแพ้ง่าย
• หากผิวระคายเคืองมาก มีอาการแสบ แดง คัน หรือผิวลอก ควรหยุดใช้

• Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
• The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution
• CeraVe Blemish Control Cleanser