เสียงสวดมนต์บำบัด

• หลั่งสาร “ซีโรโทนิน” ซึ่งมีฤทธิ์คล้ายยานอนหลับ ช่วยในเรื่องความจำ การเรียนรู้ ลดความเครียด ลดอาการซึมเศร้า ลดระดับน้ำตาลในเลือด และซีโรโทนินยังเข้าไปลดปริมาณของสารเคมีชนิดหนึ่งที่เป็นตัวกระตุ้นของการทำงานของต่อมหมวกไตให้ลดลง ส่งผลให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานน้อยลง ร่างกายจึงรู้สึกผ่อนคลาย ปลอดโปร่ง และไม่เครียด ภูมิต้านทานเพิ่มขึ้น และยังเป็นสารตั้งต้นของสารสื่อประสาทตัวอื่น
   
• “เมลาโทนิน” ที่ราวกับเป็นยาอายุวัฒนะ เพราะ จะช่วยยึดอายุการทำงานของเซลส์ประสาท และเซลส์ต่าง ๆ ภายในร่างกาย ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ทำให้นอนหลับ ทำให้สดชื่น ลดความดัน
  
  
• “อะเซทิลโคลีน” ช่วยเรื่องกระบวนการเรียนรู้และความจำ ปรับความสมดุลของน้ำ 

แต่ละคำแต่ละเสียงไม่เพียงบอกความหมาย แต่การเยียวยา รักษา ไม่เหมือนกัน 
     เวลาเราสวดมนต์ เสียงสวดจะไปช่วยกระตุ้นต่อมต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยปราบเชื้อโรคบางชนิด เช่นการวิจัยของฝรั่ง พบว่า อักษร A B C D จะช่วยกระตุ้นระบบน้ำย่อย ส่วนบทสวดมนต์ในพระพุทธศาสนา เสียงอักขระแต่ละตัวมีคำหนักเบาไม่เท่ากัน บางตัวสั่นสะเทือนมาก บางตัวสั่นสะเทือนน้อย ทำให้ต่อมต่าง ๆ ในร่างกายถูกกระตุ้น เมื่อต่อมที่ฝ่อถูกกระตุ้นบ่อย ๆ เข้า ก็คงคืนสภาพ อาการป่วยก็จะดีขึ้น

โอม …… กระตุ้นหน้าผาก 

ฮัม ……. กระตุ้นคอ 

ยัม ……. กระตุ้นหัวใจ 

ราม …….กระตุ้นลิ่นปี่ 

วัม ……. กระตุ้นสะดือ 

ลัม ……. กระตุ้นก้นกบ เป็นต้น 

     คำที่ยกตัวอย่าง ดูเหมือนจะมาจากบทสวดของอินเดีย อย่างบทเพลงที่รู้จักกันดีในบางกลุ่ม คือบทเพลง “บาบานัม เควาลัม” ที่หมายถึงบทเพลงมนตราแห่งความรัก ซึ่งมีให้ฟังในเมืองไทยบ้าง เช่นบางโรงเรียนจะใช้เปิดให้เด็ก ๆ ฟังเพื่อเกิดสมาธิ ผ่อนคลาย และลดความก้าวร้าว