กระเพรา สมุนไพรประโยชน์เยอะ

"ราชินีสมุนไพร" ผักที่คนไทยคุ้นเคย และหลายคนเขี่ยทิ้ง ประโยชน์เยอะมากแต่หลายคนอาจไม่รู้ การแพทย์อินเดียใช้มา 5,000 ปี

 กะเพรามี 3 พันธุ์ คือ กะเพราแดง กะเพราขาว และ กะเพราลูกผสมระหว่างกะเพราแดงและกะเพราขาวทำความรู้จัก "กะเพรา"

ประโยชน์ทางการแพทย์ 

- ใช้ปรับสมดุลธาตุในร่างกาย

- ช่วยรับมือความเครียด

- ใช้รักษาหวัด ปวดหัว ระบบย่อยอาหาร อักเสบ โรคหัวใจ

- เสริมภูมิคุ้มกัน

- ขับสารพิษ

- เชื่อว่าช่วยให้อายุยืน

ข้อมูลจาก  sanook.com