แชร์ประสบการณ์ "สาวผมร่วง"

สวัสดีค่ะ วันนี้นุ่มอยากมาแชร์ประสบการณ์ผมร่วงกับสาวๆค่ะ

เผื่อใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้อยู่จะได้มีวิธีแก้ตั้งแรกๆ นะคะ :- )

เริ่มจากการที่นุ่มลดน้ำหนักโดยการ "งดกินแป้งทุกชนิด" และเลือกกินมากๆ

ไม่กินไขมันเลย ไม่แตะเนื้อสัตว์ด้วย หรือพูดง่ายๆก็คือทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่นั่นเองค่ะ

ซึ่งผมของเราเองก็ต้องการโปรตีนเพื่อมาหล่อเลี้ยง และการที่นุ่มไม่ทานเนื้อสัตว์เลย

ทำให้ในร่างกายไม่ได้รับโปรตีนที่เพียงพอจะไปสร้างโปรตีนให้กับเส้นผมได้ 

นุ่มเองก็เคยลองใช้แชมพูสมุนไพรสูตรต่างๆ ซึ่งช่วยได้น้อยมากๆ ไม่ได้ช่วยให้หายขาด

นุ่มเลยเลือกซื้ออาหารเสริมสูตรที่ดูแลเส้นผมโดยเฉพาะ

VISTRA Regow ตัวนี้ใครๆก็พูดถึงกัน นุ่มเลยแอบลองซื้อมาทานตามรีวิว

ซึ่งเค้าเคลมว่ามีสารอาหารที่ช่วยดูแลผมถึง 10 ชนิดกันเลย

นุ่มจะทานวันละ 2 เม็ด ก่อนนอน และหลังจากที่นุ่มทานมาได้ประมาณ 1 สัปดาห์ 

รู้สึกว่าหนังศีรษะแข็งแรงขึ้น ผมไม่ร่วงติดตามหวีออกมาเยอะๆ เหมือนเดิมแล้ว

ราคาไม่แพง และหาซื้อได้ง่ายมากๆ ตาม Boots, Watson และร้านขายยาทั่วไป