Zealose .. ของว่างที่ดีที่สุดสำหรับคนไดเอต และน้ำตาลในเลือดสูงงงง

เป็นธรรมดาของคนที่ควบคุมน้ำหนักและน้ำตาล ก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีและมีวินัยมาก อะไรไม่ดีที่เคยทำแล้วน้ำหนักก็ควรจะต้องปรับปรุงและเปลี่ยนแปลง เราก็เป็นคนนึงที่พยายามอย่างมาก เรียกว่าบางอย่างพลิกนิสัยตัวเองไปเลย เช่น การงดขนม เครื่องดื่มน้ำตาลสูงแบบชานมไข่มุก หลีกเลี่ยงของทอด ของผัด หรืออะไรที่มีน้ำมันเยอะๆ ทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลง จนอีกนิดจะกลายเป็นมังสวิรัติแล้ว

ถามว่าดีไหม ก็ดีมากค่ะ

เพราะแค่นี้น้ำหนักเราก็ลดลงไปสองโลภายในสามอาทิตย์เลย แต่ไม่ได้ทำให้เรามีความสุขสักเท่าไร การที่พยายามทานให้เป็นมื้อ ระหว่างมื้อที่หิวเราก็ต้องทน ดื่มแค่น้ำเปล่าประทังชีวิตไป ชีวิตที่มีก็ไม่ค่อยสดชื่นเท่าไรค่ะ คิดว่าเพราะไม่ได้กินของอร่อยที่ชอบนี่แหละ

แต่นานๆเข้าเราเหมือนไร้วิญญาณมาก ทุกครั้งที่หิวดื่มแค่น้ำก็ไม่ได้ช่วยให้หายหิว เราเลยหาพวกธัญพืชอัดแท่งมาทาน แต่พอทานแล้วไม่อิ่ม ยิ่งหิวกว่าเดิม เกิดอาการโหยอยากทาน รู้สึกว่ามาทางนี้ไม่เวิร์คเท่าไร เราเลยลองหาอะไรที่น่าจะทำให้เราสามารถทานตอนระหว่างมื้อ ให้เป็นอาหารว่างแบบที่ไม่ทำให้รู้สึกผิด

ก็เจอ Zealose มาอะค่ะ มันจะเป็นเครื่องดื่มที่มีใยอาหาร คือเขาให้กินก่อนหรือหลังอาหารทันทีอะ พอเรากินเข้าไปแล้วมันจะเป็นวุ้นๆ ทำให้อิ่มท้องกำลังดี กินแล้วก็กินอะไรที่อยากกินได้ แล้วก็ทำให้กินน้อยลงแต่อิ่มได้นานขึ้น ที่สำคัญคือเข้าไปช่วยดักจับน้ำตาล และไขมัน รวมถึงสารตกค้างต่างๆไม่ให้เข้าไปสะสมในร่างกายด้วย ตอนนี้ก็โอเคขึ้นมากเลย ไดเอตแล้วก็มีความสุข ถ้าอยากกินอะไรที่เราชอบกินแต่ควรต้องงด เราก็จะเลือกชีทเดย์ให้ตัวเอง แต่ต้องมาออกกำลังกายเอาออกให้มากที่สุด มีวินัยให้ตัวเอง อะไรก็ทำได้