599
0
อยากลองกินอาหารคลีนดูค่ะ แต่กลัวจะเบื่อกับรสชาติ ควรวางแพลนกินแบบไหนดี
เราทำงานเป็นพนักงานออฟฟิศค่ะ แล้วอุปสรรคอย่างนึงของเราคือเรื่องการกิน เพราะว่าอาหารที่ได้กินก็จะซ้ำๆเดิมๆ
แล้วอาหารที่ซื้อเค้ามากินมันก็ไม่ได้จะดีหรือมีประโยชน์มากสักเท่าไร น้ำหนักก็ขึ้นเอาๆ ใส่เสื้อผ้าเดิมๆแทบจะไม่ได้
ให้ซื้อเสื้อผ้าเพิ่มก็เปลืองอีก แต่เห็นเพื่อนเราเค้ากินอาหารลีนด้วย แล้วแบบน้ำหนักเค้าลงอะ อยากจะลองบ้าง
ติดที่เห็นเพื่อนบอกว่าอาหารลีนมันจะแบบไม่ได้รสชาติจัดอะไรเท่าอาหารตามร้านข้างทางอะไรงี้นะ
แล้วเมนูก็ไม่ได้หลากหลายมาก จะเบื่อได้ คือเพื่อนรู้ว่าขี้เบื่อ แต่ก็อยากลองดูก่อนอะค่ะ
ควรวางแพลนกินอาหารลีนยังไงดี สลับเมนูไปเรื่อยๆจะโอเคมั้ย
4 ความคิดเห็น
เขียนคอมเมนต์ตอนนั้นที่ผมคิดอยากกินอาหารลีนผมก็เลือก slim set ของ dj poom menu เลยครับ
เค้าจะลิสต์เมนู เช้า กลางวัน เย็น มาให้กับเราเองเลย รวมกันก็ 21 มื้อ ใน 7 วัน
ผมสั่งกับ line @djpoommenu ก็มีอาหารลีนมาส่งให้ทีละประมาณ 10 มื้อ
กินแบบนี้ไป ไม่ถึงเดือนน้ำหนักผมนี่ลงไปโลสองโลแน่ะ
December 09, 2019
ลองอาหารลีน DJ Poom Menu เลยค่ะ เราก็กินเจ้านี้อยู่ เพราะเมนูอาหารเยอะมากอะ
ยังไม่รวมเมนูอาหารประจำสัปดาห์ด้วย ไม่จำเจเลยค่ะ กินอิ่ม อร่อย หาซื้อง่าย ตามห้าง ตามร้านอาหารลีน
หรือสั่งจากในเว็บ djpoom menu เลยก็ได้ กินได้ทุกวัน ยิ่งกินน้ำหนักก็ยิ่งลดอีก
ไม่ต้องห่วงต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่ด้วย ถ้าจะซื้อก็คงเพราะไซส์ลดแหละ
December 16, 2019
ตอบกระทู้
ไม่เกิน 500 ตัวอักษร
Enter text here...
0
กรุณายืนยันตัวตนก่อนตอบกระทู้
ยกเลิก
สำคัญของอาหารลีน ถ้าอยากทานให้มันน้ำหนักลด เราต้องคุมแคลลอรี่ให้อยู่ด้วย
มันถึงจะช่วยลดน้ำหนักให้กับตัวเราเองได้ค่ะ บางเจ้าเค้าจะมีแคลลอรี่บอก
เราดูมาก่อนแล้วคำนวณอีกทีก็ได้ ตอนทานจะได้เลือกเมนูทานได้ถูก