กันแดดที่ใช่สำหรับคุณ

การทาครีมกันแดดไม่ถูกวิธีหรือเลือกใช้ครีมกันแดดที่ไม่เหมาะสำหรับการทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้ครีมกันแดดปกป้องผิวได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ วันนี้จึงมีวิธีการทาครีมกันแดดที่ได้ผลดีและการเลือกซื้อมาฝากกัน หากอยากทราบว่ากันแดดตัวไหนดี เหมาะสำหรับคุณก็ไปเริ่มกันเลย!

• เลือกประเภทที่เหมาะสำหรับการออกแดด เพราะครีมกันแดดมีหลายประเภท โดยแต่ละประเภทมีประโยชน์การใช้งานที่แตกต่างกัน เช่น โลชั่นกันแดดกันน้ำ เป็นสูตรที่ป้องกันเหงื่อและน้ำได้ดี ไม่ไหลเยิ้มระหว่างวัน ช่วยปกป้องผิวได้ยาวนาน ฯลฯ
• เลือกค่า SPF ที่เหมาะกับการออกแดด ค่า SPF คือ ระยะเวลาในการปกป้องผิวจากแสงแดด ยิ่งค่า SPF มากยิ่งปกป้องผิวได้นาน แต่ทั้งนี้ทั้งนี้ก็ต้องเลือกค่า SPF ที่เหมาะสำหรับผิวด้วย สำหรับ ครีมกันแดดหน้า ไม่ควรเลือกค่า SPF ที่สูงเกิน SPF50 PA++++ แม้ว่าจะออกแดดจัดมากแค่ไหนก็ตามเพราะแรงเกินไปสำหรับผิวหน้า ส่วนวันออกแดดน้อยควรเลือกใช้ SPF30 PA++++ โดยจะช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVB ได้มากถึง 96.7%
• เลือกค่า PA ที่เหมาะกับระยะเวลาการออกแดด ค่า PA คือความสามารถในการปกป้องผิว เช่น PA+ ช่วยปกป้องรังสี UVA ได้ 1 – 4 เท่า, PA++ เหมาะสำหรับคนที่ทำงานในร่ม ช่วยปกป้องรังสี UVA ได้ 4 - 8 เท่า, PA+++ เหมาะสำหรับคนที่ทำงานกลางแจ้ง ช่วยปกป้องได้ 8 – 16 และ PA++++ ที่เราได้ยินกันบ่อย ๆ เหมาะสำหรับคนออกแดดบ่อย ช่วยปกป้องรังสี UVA ได้มากถึง 16 เท่า
• ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดอย่างน้อย 15 นาที ก่อนออกแดด 15 นาทีควรทาครีมกันแดดเอาไว้ก่อน เพื่อให้เนื้อครีมซึมเข้าสู่ผิวและปกป้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ทาครีมกันแดดทุก ๆ 2 ชั่วโมง สำหรับผิวหน้าแล้วการเติมครีมกันแดดด้วยสเปรย์น้ำแร่ที่มีคุณสมบัติช่วยป้องกันแสงแดดถือเป็นทางเลือกที่ดี เพราะฉีดพ่นระหว่างวันได้ง่าย
• ทาครีมกันแดดหลังออกแดด ไม่เพียงแต่ก่อนออกแดด แต่หลังออกแดดก็ควรทาครีมกันแดดด้วยเหมือนกัน
• เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว สำหรับใครที่ผิวแพ้ง่าย มีผื่นขึ้นหน้า หรือเป็นสิว ควรเลือกใช้กันแดดสำหรับคนเป็นสิว เพราะไม่เป็นอันตรายต่อผิว บางเบา เหมาะสำหรับผิวอ่อนโยนแพ้ง่ายและเป็นสิวโดยเฉพาะ

          กันแดดจะได้ผลดีมากขึ้นหากเลือกใช้อย่างถูกวิธี สำหรับใครที่ยังเลือกใช้ไม่ถูกสามารถเลือกสูตรที่เหมาะสำหรับผิวกันได้ เพราะนอกจากจะได้ผลดีแล้วยังช่วยปกป้องผิวได้เต็มประสิทธิภาพด้วย