สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
ใครที่ผิวเป็นสิวทิ้งรอยดำๆไว้เต็มหน้าอย่างเราคงเข้าใจ
ว่าการเป็นสิวมันไม่ใช่เรื่องเล่นๆเลย ขนาดที่ว่าไปหาหมอมาแล้วสิวก็ยังไม่หาย
จนเราเริ่มปฏิวัติตัวเองใหม่ซึ่งตอนนี้บอกเลยว่าหน้าเราดีขึ้นมากกกกกก
เราเลยอยากเอาวิธีการดูแลตัวเองมาแชร์ต่อ เพราะเราเชื่อว่าถ้าเราทำได้ทุกคนก็ทำได้
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าแต่ก่อนก็ไม่มีปัญหาสิวหรอกจวบจนมาอยู่มหาลัยจู่ๆสิวก็บุกหน้า
แถมพอเป็นสิวแล้วมันยังทิ้งรอยดำๆไว้อีกเพียบ!
หน้าแย่ขนาดไหนหรออออ
เชิญชมค่ะ

เห็นมั๊ยคะ ร่องรอยสมรภูมิรบบนใบหน้า
รอยดำและความสิวมีมาอยู่เรื่อยๆ หาหมอวนไปก็ไม่หาย ใช้ครีมผลักสิวก็แพ้
มีอาการแพ้แสบหน้า แถมสิวยังขึ้นหนักกว่าเดิม คือไม่โอเคเลยยย หน้าแบบไม่ไหว
รู้สึกว่าแล้วต้องทำอะไรสักอย่างแล้ว
เริ่มจากสาเหตุของการเป็นสิวของเราก่อน
เพราะด้วยนิสัยที่ไม่ดีของเราเองนี่แหละเป็นเหตุให้เป็นสิวแล้วไม่หายสักที
หมอดีแค่ไหนก็ไม่ช่วยนะคะถ้ายังไม่ดูแลตัวเอง นิสัยเสียๆที่ว่านั้นก็คืออออออ
ล้างหน้าไม่สะอาดจนทำให้เป็นสิวอุดตัน เอาง่ายๆนะ เราเป็นเด็กกิจกรรม เรียนหนัก
ปาร์ตี้ ทุกๆอย่างเต็มที่มาก กลับมามันก็เหนื่อย
และด้วยความที่เราเป็นผู้หญิงมันก็ต้องแต่งหน้า เมคอัพก็ต้องมีบ้าง
จะมาปล่อยตาโหลๆ ปากซีดๆก็ไม่ได้ เราก็เลยแต่งหน้าทุกวัน
กิจกรรมในหนึ่งวันของเรานั้นร้อยแปดพันอย่าง กว่าจะกลับมาบ้านก็ค่ำแล้ว พยายามจะไม่ขี้เกียจ
แต่เวลาลบเมคอัพออกจากหน้าก็ลบแบบส่งๆขอไปที และคิดไปเองว่ามันคงจะสะอาด
ซึ่งพอสะสมหลายวันเข้าทำให้สิวอุดตันเริ่มขึ้นบนหน้า
ตอนนั้นเซ็งมากกแบบฉันทำอะไรลงไป
เลยต้องพักหน้างดแต่งหน้าไม่ออกจากบ้านสักพักไปเรียน
หรือออกไปข้างนอกก็เขียนแค่คิ้วปะแป้งพอ
และอย่าคิดว่าทุกอย่างมันจะจบลงตรงที่ไม่แต่งหน้าแล้วสิวจะหายนะคะ
พอสิวเม็ดแรกขึ้นหน้ามามันก็เหมือนเป็นคำสาป เม็ดที่สองสามสี่ก็จะตามมา
และเมื่อสิวหายรอยดำก็จะอยู่บนหน้าเราต่อไป
จนเราเริ่มเปลี่ยนตัวเอง
ปัจจุบันตอนนี้สิวเราดีขึ้นมาก
ขอเอาหน้าก่อนหลังมาเทียบกันให้ดูนะว่าตอนนี้หน้าเราดีขึ้นขนาดไหน
ตอนนี้คือพวกสิวอุดตันหายไปหมดแล้ว และรอยสิวก็จางลงไปค่อนข้างเยอะด้วย
ซึ่งตรงนี้ต้องพูดเลยว่าเราจะขอเป็นกำลังใจให้คนเป็นสิวทุกๆคนน้าาาาา
เรารู้ว่ามันลำบากกว่าจะผ่านจุดหน้าแย่ๆ รอยสิวดำๆ แบบเห็นได้แต่ไกลในระยะ100เมตรมาได้
ดังนั้นสู้ๆนะ กว่าเราจะมาถึงจุดนี้ได้ก็ใช้เวลาลองผิดลองถูกอยู่นานเหมือนกัน
บอกเลยค่ะว่าพี่เจ็บมาเย้ออออออ
ดีขึ้นมากขนาดไหนถามใจเธอดู
วิธีการปฏิวัติเพื่อรักษาสิวและรอยดำของเราหลักๆคือการทำความสะอาดหน้าให้ดี
และใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวเป็นสิว
เพราะสาเหตุที่เราบอกมาตลอดตั้งแต่ต้นก็คือสิวอุดตันที่เกิดจากการล้างสิ่งสกปรกบนหน้าออกมาไม่หมดนั่นเอง

ขั้นแรกที่เราเปลี่ยนตัวเองก็คือการเช็ดทำความเครื่องสำอาง
กลับมาบ้านปุ๊บรีบเช็ดหน้าออกทันที อย่าขี้เกียจ!
เพราะถึงแม้จะพยายามงดเครื่องสำอางมากเท่าไหร่
แต่ฝุ่นและครีมกันแดดที่ทาอยู่ทุกวันก็ยังทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้อยู่ดี(อันนี้คุณหมอที่เคยไปรักษาบอกมาว่าถ้าใช้ครีมกันแดดก็ต้องทำความสะอาดออกให้หมดด้วย
ไม่งั้นมันก็จะอุดตันไม่ต่างจากตอนเราแต่งหน้านั้นแหละ)ขั้นตอนนี้เราใช้ผลิตภัณฑ์อยู่
2 ตัว
คือEucerinDermato
Clean Oxygen Micellar กับDHC
Deep Cleansing Oilโดยปกติจะใช้EucerinDermato
Clean Oxygen Micellarขวดที่เป็นน้ำใสๆมากกว่าเพราะเราแต่งหน้าไม่หนักมาก
อันนี้อ่อนโยนใช้ได้ทุกวันเอาพวกรองพื้น หรือกันแดดออกได้สะอาด
สามารถใช้เช็ดเป็นโทนเนอร์หลังล้างหน้าได้ด้วย
ส่วนDHC Deep Cleansing Oilเราจะใช้เฉพาะวันที่จัดหนักจัดเต็มแล้วตามด้วยน้ำอุ่น
ซึ่งสองตัวนี้คนที่มีผิวแพ้ง่ายใช้ได้นะคะ เพราะมันอ่อนโยนมาก

ต่อมาก็เข้าสู่ขั้นตอนการล้างหน้า เราใช้BenzacSpotPurifying dailyfacialfoam Cleanserตัวนี้เป็นหัวปั๊มโฟมๆ
สะดวกตรงที่กดใช้ได้โดยไม่ต้องตีฟอง เหมาะกับคนที่ผิวมีแนวโน้มเป็นสิวง่าย
หรือคนที่กำลังรักษาสิวอยู่
ตัวนี้เค้ามีจุดเด่นในเรื่องการทำความสะอาดผิวหน้าป้องกันการอุดตันของสิ่งสกปรกบนใบหน้าที่อาจจะก่อให้เกิดสิว
เช่น การเช็ดเครื่องสำอางที่ไม่สะอาดหรือการที่ไปพบเจอมลภาวะในแต่ละวันค่ะ

ล้างหน้าเสร็จก็ต้องทาครีม
ขั้นตอนนี้เราจะทำเป็นStepนะคะ โดยเริ่มจากClinda-M ทาตรงที่เป็นสิว ตัวนี้มีสรรพคุณในการช่วยรักษาอาการอักเสบของสิว แต่!
ห้ามทาทั้งหน้านะเดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน ให้ทาแค่ตรงที่เป็นสิวก็พอ
จากนั้นต่อมาเราจะใช้Eucerin Pro Acne Solution A.I. Clearing Treatmentตัวนี้เป็นทรีทเม้นที่เป็นสูตรเข้มข้นสำหรับคนที่มีปัญหาสิวอุดตันโดนเฉพาะ
ซึ่งใช้มาได้อาทิตย์นึงแล้วมันโอเคอ่ะ พวกสิวที่อุดตันดีขึ้น
สิวที่เป็นอยู่ค่อยๆยุบลง เราใช้ตัวนี้เสร็จแล้วทาสการ์เจล หรือพวกยาลดรอยแผลเป็น
แล้วตามด้วยครีมทาหน้าด้วยEucerin Pro Acne Solution A.I. Matt Fluid
ตัวนี้ก็เป็นครีมที่เราว่ามันรักษาสิวได้ดี
เหมือนมันส่งเสริมกับตัวทรีทเม้นทำให้หน้าดีขึ้น
และที่ชอบอีกอย่างก็คือทาแล้วไม่แสบหน้า เนื้อครีมบางเบา เนื้อแมทไม่ทำให้หน้ามันและปลอดภัยกับหน้ามากกว่าครีมรักษาสิวตัวอื่นๆ
ที่เราใช้แล้วแสบหน้า หรือทำให้ผิวไวต่อแสง

นอกจากนี้เรายังกินวิตามินซีเสริมด้วย
อันนี้ช่วยทำให้เราผิวดีจากข้างใน
ตัววิตามินซีเองนอกจากจะทำให้ไม่เป็นหวัดแล้วยังช่วยให้ผิวใส
หายจากการเป็นรอยแผลเป็นเร็วขึ้น
เราเลือกทานของDHCเพราะเม็ดเล็กกินง่ายค่ะ

ตอนนี้หน้าเราอ่ะดีขึ้นมากจริงๆ
ยังไงลองพยายามดูนะคะ เข้าใจคนที่หน้าไม่ใสเพราะเราเคยเป็นมาก่อน
แต่เชื่อว่าทุกคนจะสวย อย่างเราแม้ว่าหน้าจะดีขึ้นแต่รอยสิวก็ยังคงต้องรักษาต่อไป
เอาล่ะ ก่อนไปขอจบด้วยภาพที่แต่งหน้าบ้าง
จะเห็นว่าพอหน้าดีลงรองพื้นก็กริ๊บเหมือนไม่เคยมีสิวมาก่อน55555
สำหรับวันนี้ไปแล้วนะ บะบาย