ล้างมือเพื่อให้ไกลโควิด ต้องนานเท่าไหร่คะ

เราควรที่จะล้างมือ เพื่อให้ปลอดโรค ปลอดภัย ยานเท่าไหร่คะ  มีใครพอทราบข้อมูลไหมคะ