ขอตัวช่วยด้วยค่ะ!! ผิวไม่ค่อยเรียบเนียนครีมกันแดดเอาไม่อยู่ กินกลูต้าจะได้ผลมั๊ยยย??

อาจจะตอบข้มูลแบรนด์ของ เอ็มดรสไม่ได้นะคะ แต่ลองทานวิตามินซี 1000 g ครั้งละ 1 เม็ด ครั้ง เช้า เย็น ต่อเนื่องสัก 15 วัน แล้ว ค่อยลดเหลือวันละ 1 เม็ด วิตามินซีจะกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลเจน และ ผิวใสค่ะ เสริมด้วยน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะให้ผิวชุ่มชื่นมากขึ้นค่ะ

ไม่เคยทานกลูต้าค่ะ ปกติทานแต่วิตามินซี กับคอลลาเจน เราว่าผิวนุ่มลื่น โอเคเลย ถึงจะไม่ขาวผ่อง แต่ก็ไม่หมอง ไม่ไหม้เวลาโดนแดดจัดๆ ค่ะ

แนะนำลองทานวิตามินซีดูก่อนนะคะ เราว่าช่วยให้ผิวดูดีขึ้นได้จริงๆค่ะ

มีกลูต้าขายหลากหลายยี่ห้อค่ะ หาข้อมูลกับรีวิวดีๆ ชอบตัวไหนก็จัดเลยยยยย

แนะนำ กิฟฟารีน ส้มสีแดง ROC12 ค่ะ ทานแล้วสีผิวสม่ำเสมอและขาวขึ้น แล้วก็ทา Jergen สูตร Aloe บ่อยๆค่ะ

ทาครีมกันแดดบ่อยๆค่ะ แล้วก็หากลูต้ามากินเสริม อย่างเราใช้ครีมกันแดดของ Cancer Council กับกินกลูต้า M-Rose สองตัวนี้หาซื้อได้ที่วัตสันเลยค่ะ

เรากินกลูต้าเป็นประจำเลยค่ะ อาจจะมีหยุดกินบ้างแล้วค่อยกลับมากินใหม่ ส่วนตัวเลือกกินกลูต้าที่ช่วยให้ผิวใสขึ้นค่ะ อย่างกล่องนี้กินประจำเลยค่ะ