ผมแตกปลายเยอะทำไงดี

ปัญหาผมแตกปลายถือว่าเป็นเรื่องที่น่ารำคาญใจเลยทีเดียว เพราะผมที่แตกปลายจะอ่อนแอ ขาดง่าย อีกทั้งยังจัดทรงให้สวยได้ยาก นอกจากการเล็มปลายผมแล้ว วิธีต่อไปนี้จะช่วยให้ผมที่แตกปลายแข็งแรงขึ้นได้

1. ใช้ครีมหมักผมสูตรเข้มข้นพิเศษ ผมที่แตกปลายเนี่ยมักจะแห้งเสียขาดความชุ่มชื้น ดังนั้นเราจึงควรหมั่นเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมด้วยการหมักผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

2. ใช้เซรั่มที่ปลายผม ใช้เซรั่มบำรุงผมหรือออยล์ใส่ผมนวดที่ปลายผมเป็นประจำ ทั้งก่อนสระผม ก่อนโดนความร้อนและหลังจัดแต่งทรงผมเสร็จ การใช้เซรั่มหรือออยล์จะช่วยเคลือบปลายผมที่แตกให้ดูเรียบลื่นสุขภาพดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังปกป้องผมจากความร้อน ทำให้ไม่แห้งเสียไปกว่าเดิมได้อีกด้วย

3. ใช้ปลอกหมอนผ้าซาติน ปลอกหมอนผ้าซินที่เรียบลื่นจะช่วยการเสียดสีของเส้นผมกับหมอนได้ เนื่องจากการใช้ปลอกหมอนธรรมดาอาจทำให้ปลายผมเสียดสีกับหมอนและแตกปลายยิ่งกว่าเดิมได้

4. ทานอาหารที่ดีต่อผม นอกจากการรักษาปลายผมที่แตกปลาย เราก็ควรทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพผมอย่างโปรตีนและวิตามิน เช่นโปรตีนจากไข่และปลา ไบโอตินจากเบอรรี่และถั่ว

เมื่อเราทานอาหารที่ดีต่อผม ผมที่เกิดใหม่ก็จะแข็งแรง ทำให้เป็นการป้องกันผมแตกปลายเพิ่มขึ้นอีกด้วย