Dev-Cha No CACHE: ::Set Cache

Daily Tips & Tricks สารพัดวิธีทำสวย

เป็นหวัดเรื้อรัง "หอมใหญ่" ช่วยได้จริง ๆ นะ

1,408

หอมใหญ่ แก้หวัดได้จริง ๆ

     ใครเกลียดกลิ่นและรสชาติของ "หอมใหญ่" ถือว่าพลาดไปเสียแล้วล่ะค่ะ ก็หอมหัวใหญ่เธอมีคุณค่าทางโภชนาการแบบครอบจักรวาลจริง ๆ ด้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก เมนูหอมหัวใหญ่แก้หวัดจึงเป็นภูมิปัญญาเก่าแก่ โดยเฉพาะการนำหอมใหญ่มาใช้แก้หวัดนี่มีมายาวนานดึกดำบรรพ์แล้ว ชาวอินเดียยังจะต้มกระดูกหมูกับหอมใหญ่ให้คนเป็นหวัดทานอีกด้วย นี่ยังไม่รวมศาสตร์แปลก ๆ อย่างการนำหอมใหญ่ทุบมาใส่ในถุงเท้าแล้วใส่นอนด้วยนะ นี่ก็อีกวิธีรักษาหวัดถ้าคุณไม่อยากจะกินหอมใหญ่

Menu 1 ซุปไก่หรือซุปเนื้อ ใส่หอมใหญ่ให้เยอะ ๆ ซอยให้ค่อนข้างบาง จะได้ทานง่าย เครื่องปรุงมีเนื้อไก่หรือเนื้อวัว(น่องลายเปื่อยง่ายสุด) ใบคึ่นช่าย หอมใหญ่ มะเขือเทศลูกใหญ่หรือเล็กก็ได้ มันฝรั่ง พริกไทยบุ เกลือ ซีอิ๊วขาว เมนูนี้ประโยชน์เยอะเลย เพราะใช้เวลาต้มนานด้วยไฟอ่อน(ถ้าไฟแรงจะข้นและน้ำแห้งเร็ว) ใส่เกลือไปเล็กน้อยก่อน พอเสร็จแล้วไม่เค็มค่อยปรุงเพิ่ม

ซุปไก่ใส่หอมเยอะๆ
cr photo : ladyinter.com



Menu 2 French Soup
เมนูนี้ให้ซอยหอมใหญ่บางๆ แล้วผัดกับน้ำมันมะกอกจนออกสีน้ำตาลไหม้ ก่อนจะเติมน้ำสต๊อกลงไป ใครไม่มีก็ซุปไก่ก้อนไปก่อน แล้วเติมเกลือพริกไทย ก่อนตักใส่ถ้วย วางเชสด้าชีสโปะข้างหน้า ให้พอดีปากถ้วย นำเข้าเตาอบ ประมาณ 5 นาที จะออกมาน่ากินสุดๆ

French Soup


Menu 3 น้ำหอมใหญ่ + น้ำผึ่ง + มะนาว เมนูดื่มจิบได้ตลอดวัน โดยให้ซอยหอมใหญ่ชิ้นบาง 1 หัว ต่อน้ำ 2 ถ้วย ต้มไฟอ่อนทิ้งไว้จนเดือดสักพัก ปิดไฟ ทิ้งไว้ให้พออุ่น จึงเติมน้ำผึ้ง เกลือ มะนาว เพราะวิตามินซีในมะนาวจะถูกทำลายในความร้อน จึงควรบีบใส่ตอนอุ่นๆ ได้ทั้งรสชาติและคุณค่า ใครคิดว่าน้ำหอมใหญ่จะไม่อร่อย ให้ลองดู

น้ำหอมใหญ่ใส่น้ำผึ้งและมะนาว



Menu 4 ยำทูน่าหรือปลาทูใส่หอมใหญ่เยอะ ๆ ปลาทูน่าและปลาทูนั้นมีประโยชน์ แกเนื้อเอาไปยำใส่หอมใหญ่ ตำพริกขี้หนู บีบมะนาว เติมเกลือหรือน้ำปลา ใส่มะเขือเทศและใบขึ้นฉ่าย ต้นหอม ประโยชน์เยอะเยอะเลย

ยำทูน่าใส่หอมใหญ่เยอะๆ



Menu 5 เฝอ หรือ ก๋วยเตี๋ยวญวน แนะนำให้ทำเองง่ายมากสำหรับเฝอสูตรนี้ โดยให้ซอยหอมใหญ่ไม่ต้องบางมาก ต้มกับน้ำซุป เติมเนื้อสัตว์ที่ต้องการ ลวกเส้นใส่ชามรอ พอน้ำซุปเดือด เติมใบคึ่นฉ่ายลงไป แล้วตักน้ำซุปราดบนเส้น ปรุงรสด้วยกะปิเล็กน้อย น้ำตาล เกลือ น้ำปลา บีบมะนาว ทุบพริกขี้หนือหรือซอยพริกเหลืองใส่ลงไป จี๊ดจ๊าดได้รสชาติแบบที่ต้องอยากต่ออีกสักชาม

เฝอ



Menu 6 แซนวิชทูน่า + ชีส แนะนำขนมปังเป็นบาแก๊ตต์ อบให้กรอบนอกนุ่มในก่อน แล้วใส่ทูน่า หอมใหญ่ มะเขือเทศ ผักสลัดที่ชอบ ใส่มายองเนสน้อย ๆ โรยเกลือ พริกไทย พร้อมทาน อ้อ อย่าลืมชีสด้วยนะ

แซนวิชทูน่าใส่หอมใหญ่
cr photo : tastespotting.com



Menu 7 ไข่เจียวหอมใหญ่พริกขี้หนูสับ วิธีทำให้สับพริกขี้หนูสัก 2-3 เม็ด ต่อไข่เจียว 2 ฟอง หั่นหอมใหญ่แบบไหนก็ได้ที่เราชอบ เพิ่มใบโหระพาด้วยถ้าชอบ ปรุงรสตามใจชอบ และเจียวให้อร่อยในแบบของเรา เป็นมื้อง่ายๆที่อร่อยแน่นอนเลย

ไข่เจียวหอมใหญ่
cr photo : pantip.com

     ครบ 7 วัน 7 เมนู ถ้ายังไม่หายเอาไปวนกันดู นอกจากนี้ยังควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้มาก ๆ แล้วจะป้องกันตัวเองจากหวัดได้ดีเลยทีเดียว


เรียบเรียงข้อมูลโดย : เว็บรีวิวเครื่องสำอาง cosmenet.in.th

cosme_intrend_25515_related
SET CACHE
SET CACHE
 
 
 
ขอบคุณจร้า
20/12/2015 06:01:42
ขอบคุณค่ะ
21/12/2015 10:27:07
 
ขอบคุณค่า
21/12/2015 13:21:17
 
ขอบคุณค่ะ
21/12/2015 23:58:49
 
น่าทาน
23/12/2015 16:50:00
 
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ
03/01/2016 16:04:36
 
เพิ่งรู้นะเนี้ย
06/01/2016 22:25:31
 
เป็นหวัดอยู่พอดีเลย เดี๋ยวไปลองทำบ้าง
08/01/2016 15:11:19
Pages: 1 2 3 Next
กรุณา Login ก่อนนะคะ
Dev-Cha USED CACHE: home_widget_rangking_v01_20161208 ... home_widget_rangking_v02_20161208

RANKING

Deodorant spray

NIVEA

DEO INVISIBLE BLACK & WHITE CLEAR SPRAY
151 pt. จำนวน 45 รีวิว

NIVEA

DEO PEARL & BEAUTY SPRAY
136 pt. จำนวน 39 รีวิว

Dove

Ultimate White Deodorant Spray
93 pt. จำนวน 26 รีวิว
more +