บทความแนะนำ

มาทำความรู้จัก "เส้นผม" ให้ถึงรากถึงแก่น

36,631

2 ก.พ. 2558

เส้นผมคืออะไร? มายังไง? ทำไมต้องมีผม? ใครรู้บ้าง! ก่อนที่จะไปถึงปัญหา และหาทางแก้แบบไม่พึ่งสารเคมี หรืออาจจะต้องพึ่งยา พึ่งหมอสำหรับคนที่มีปัญหาเส้นผม สารพัดปัญหา ควรจริงๆ นะที่จะต้องมาทำความรู้จักที่มาของเส้นผมกันก่อนเลย

cr photo :thehealthsite.com

"เส้นผม"...ส่วนของเซลล์รากผมที่ตายแล้วจะทับถมกันจนงอกขึ้นมาเป็นลำยาว มีเคราตินเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ โดยจะมีเซลล์ชั้นล่างสุดที่แบ่งตัวออกไปเรื่อยๆ และจะเปลี่ยนเป็นเซลล์ที่ตายกลายเป็นหนังกำพร้าหลุดลอกออกไป

"รากผม"...รากผมจะฝังตัวอยู่ในเนื้อเยื่อของหนังศีรษะ และจะมีปุ่มปลายแหลมที่ต่อมรากผม ซึ่งมีเลือดและเส้นประสาทมาเลี้ยง ทำให้เซลล์รากผมแข็งแรง มีการแบ่งเซลล์และเติบโตไปเรื่อยๆ โดยใน 1 ราก จะมีต่อมรากผมประมาณ 5 ล้านต่อม และสาเหตุของศีรษะล้านก็คือเซลล์ของปุ่มปลายแหลมนี้อาจฝ่อหรือตายไป จึงไม่เกิดการแบ่งเซลล์งอกออกมาเป็นผม

"น้ำมันที่รากผม"...ความชุ่มชื้นของเส้นผมคนเราก็มาจากต่อมน้ำมันที่รากผม ซึ่งจำเป็นต้องทำงานให้มีประสิทธิภาพด้วย คือไม่ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป หรือน้อยเกินไป

เมื่อเรานำเส้นผมมาตัดออกตามขวาง แล้วขยายภาพออกมา เราจะเห็น...

ผิวชั้นนอก : จะโปร่งแสงเป็นเกล็ดใสๆ เรียกว่า Keratinized Cell จะเป็นเคราตินชนิดแข็งส่วนใหญ่ ซึ่งทำให้เส้นผมของเราแข็งแรง เป็นเหมือนเกราะป้องกันสิ่งสกปรกให้เข้าไปสู่ภายในเส้นผม ช่วยปกป้องไม่ให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น เม็ดสี และน้ำมันตามธรรมชาติ ถ้าชั้นนอกแข็งแรง เส้นผมก็จะดูสุขภาพดี แต่ถ้าผมเสีย เกล็ดผมจะเปิด ฉีกขาดทำให้สารเคมี สิ่งสกปรก มลภาวะเข้าไปทำลายภายในได้
เนื้อชั้นนอก : จะเป็นเซลล์รูปกระสวยคล้ายเส้นใย เรียงตัวอัดแน่นตามยาว บริเวณนี้จะเป็นที่รวมของเม็ดสีจำนวนมาก ซึ่งแน่นอนว่าเป็นตัวกำหนดสีผม โดยจะมีช่องอากาศ โปรตีน เคราติน เกาะเกี่ยวกัน และช่วยให้เส้นผมมีความยืดหยุ่น
แกนผม : ตรงนี้จะไม่มีบทบาทในการทำงาน เป็นโปรตีนและไขมัน แต่เส้นผมที่แข็งแรงจะมีแกนผม ส่วนผมเส้นเล็กมักไม่มีแกนผม

เส้นผมจะสุขภาพดี หรือแห้ง หลุดร่วง นั้น เกิดจาก...

ฮอร์โมน : ฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์คือตัวที่กระตุ้นให้ผมงอกเร็ว ในขณะที่สเตียรอยด์ฮอร์โมนจะไประงับการงอกของผม
อาหาร : ใครอยากดูแลผมให้เต็มที่ ต้องอย่าขาดวิตามินบีรวม ซึ่งจะมีมากในยีสต์และโยเกิร์ต และวิตามินเอ จะไปยับยั้งการเจริญของเซลล์ผิวทำให้ผมงอกช้า ดังนั้นการได้รับวิตามินเอมากผิดปกติจะเป็นสาเหตุ ของผมร่วงได้เหมือนกัน ขณะที่การขาดอาหารโปรตีน จะทำให้ผมเปราะบาง และร่วง ไปจนถึงเส้นผมไม่มีสี
อากาศ สภาพแวดล้อม : สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิประจำวันไม่มีผลต่ออัตราการงอกของเส้นผม แต่จะมีผลต่อสภาพเส้นผมนะคะ ดังนั้น การถูกความร้อนมาก การตากแดดเป็นประจำ ก็จะทำให้ ผมแห้งกรอบและ เปราะได้เช่นเดียวกับการอบและ การดัดผม ส่วนในฤดูหนาว ในอากาศมีความชื้นต่ำ ทำให้ผมแห้งเพราะการปล่อยน้ำออกมาจะทำให้เกิดประจุไฟฟ้า ผมจึงชี้ฟู
อาการเจ็บป่วย : โรค kwashiorkor ทำให้ผมเปราะบาง และไม่มีสี เพราะขาดโปรตีน หรือความเป็นพิษของโลหะหนักบางชนิด หรือการเป็นรังแคเนื่องจากการติดเชื้อมีโอกาสที่ทำให้ผมร่วงได้
สารเคมี : สารเคมีหลายชนิด โดยเฉพาะสารลดแรงตึงผิว อาจทำให้หนังศรีษะเกิดระคายเคือง ทำให้ผมร่วง และผมหยาบกระด้าง เพราะสารชำระล้างอย่างแรง และขจัดไขมันตาม ธรรมชาติของเส้นผม ทำให้ผมแห้งด้วย

เส้นผมแต่ละเส้นมีอายุยาวนานถึง 3 ปี ไม่ใช่คิดว่า เราทำร้ายผมในวันนี้ เดี๋ยวก็มีผมใหม่งอกขึ้นมาแทน รู้แบบนี้แล้ว ก็ได้เวลาหันกลับมาใส่ใจเส้นผมและหนังศีรษะของคุณกันแล้วนะคะ สวยอย่างฉลาด ต้องดูแลจากภายในค่ะ

เรียบเรียงข้อมูลโดย : cosmenet.in.th