ตอบทุกข้อสงสัย กินเจทั้งที อะไรที่กินได้หรือไม่ได้ และอะไรทำได้หรือไม่ได้ มาดูกัน, ตอบทุกข้อสงสัย กินเจทั้งที อะไรที่กินได้หรือไม่ได้ และอะไรทำได้หรือไม่ได้ มาดูกัน
 
เทศกาลกินเจทั้งที หลายคนที่เป็นมือใหม่หัดเจคงมีคำถาม แลละข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับเทศกาลนี้ซินะ วันนี้เราเลยรวบรวมทุกคำถาม พร้อมคำตอบแบบเจาะลึก มาให้เพื่อนๆ ที่จะเริ่มกินเจในปี 2558 นี้ ให้หายสงสัยกัน
ข้อห้ามในการกินเจหลัก ๆ แล้วมีดังนี้
1. งดเว้นเนื้อสัตว์ และห้ามทำอันตรายต่อสัตว์
2. งดนม เนย และน้ำมันที่มาจากสัตว์
3. งดอาหารรสจัด ทั้งอาหารเผ็ด หวานจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด

4. งดผักหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม ต้นหอม หลักเกียว (กระเทียมโทนจีน) กุยช่าย รวมทั้งใบยาสูบ และของมึนเมาต่าง ๆ เพราะผักดังกล่าวนี้ เป็นผักที่มีรสหนัก กลิ่นเหม็นคาวรุนแรง นอกจากนี้ยังมีพิษคอยทำลายพลังธาตุทั้ง 5 ในร่างกาย เป็นเหตุให้อวัยวะหลักสำคัญภายในทั้ง 5 ทำงานไม่ปกติ
5. ไม่ใช้จานชามปะปนกัน และต้องกินอาหารที่คนกินเจด้วยกันเป็นผู้ปรุงขึ้นมา (สำหรับคนที่เคร่ง)
6. งดดื่มสุราและของมึนเมาทุกชนิด
7. ห้ามดับตะเกียงในสถานที่กินเจทั้ง 9 ดวง เพราะเป็นสัญลักษณ์ของเก๊าฮ้วงฮุดโจ้ว ซึ่งต้องจุดไว้ตลอดทั้งวันทั้งคืนจนกว่าจะจบพิธีกินเจ และหากตะเกียงดับก็จะถือว่าไม่เป็นสิริมงคล รวมทั้งการกินเจก็จะไม่สมบูรณ์ด้วย

กินเจ ผักที่กินไม่ได้มีอะไรบ้าง
ทั้งนี้อยากจะย้ำให้ชัดอีกทีว่า ช่วงกินเจ ผักที่กินไม่ได้จะมีอยู่ด้วยกัน 6 ชนิด ได้แก่ กระเทียม หัวหอม ต้นหอม หลักเกียว (กระเทียมโทนจีน) กุยช่าย และใบยาสูบ ซึ่งคนกินเจควรต้องใส่ใจกับอาหารเจที่จะทานด้วยนะคะ เพราะบางครั้งด้วยความเคยชินเราอาจเผลอกินอาหารที่มีผักต้องห้ามเหล่านี้ผสมอยู่



• กินเจ กินไข่ได้ไหม
ตอบ : กินไม่ได้ค่ะ เนื่องจากหลักในการกินเจจะไม่เบียดเบียนสัตว์ แต่ไข่เป็นผลผลิตจากไก่ซึ่งเป็นสัตว์ ดังนั้นหากกินเจอยู่ก็ต้องงดทานไข่ไปก่อนนะคะ
• กินเจ ดื่มกาแฟได้ไหม
ตอบ : ดื่มได้ค่ะ แต่ต้องเป็นกาแฟดำหรือโอเลี้ยงเท่านั้น ห้ามใส่นมหรือครีมเทียม และหากเป็นไปได้ควรดื่มกาแฟที่ชงเอง เนื่องจากบางร้านอาจใช้เนยในการคั่วเมล็ดกาแฟ เพื่อเพิ่มความหอมมันด้วย
• กินเจ ดื่มเหล้าได้ไหม
ตอบ : ไม่ได้เด็ดขาดค่ะ เพราะเหล้าเป็นของมึนเมา ซึ่งไม่ถูกหลักการถือศีลในช่วงกินเจเลยสักนิด
• กินเจ กินน้ำผึ้งได้ไหม
ตอบ : ไม่ได้ค่ะ น้ำผึ้งเป็นส่วนหนึ่งของตัวผึ้ง ดังนั้นเราก็ไม่ควรเบียดเบียนสัตว์
• กินเจ ดื่มน้ำอัดลมได้ไหม
ตอบ : หลักในการกินเจอาจไม่มีข้อห้ามที่แน่ชัดในเรื่องการดื่มน้ำอัดลม ทว่าตามวิถีสุขภาพที่ดีแล้ว เราควรดื่มน้ำเปล่าเป็นหลักดีกว่า
• กินเจ กินวิตามินซีได้ไหม
ตอบ : กินได้ แต่ต้องเช็กให้ชัวร์ด้วยว่า เป็นวิตามินซีที่สกัดมาจากพืชล้วน ๆ ไม่มีส่วนผสมของคอลลาเจนที่ส่วนมากจะมาจากเนื้อสัตว์
• กินเจ กินทุเรียนได้ไหม
ตอบ : กินได้ เพราะมีความเชื่อว่า ผักผลไม้สีเหลืองเป็นสัญลักษณ์ของธาตุดิน มีประโยชน์ในการบำรุงม้าม แต่ทั้งนี้ก็ไม่ควรรับประทานทุเรียนมาก เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ
• กินเจ กินผงชูรสได้ไหม
ตอบ : กินได้ เพราะผงชูรสทำมาจากมันสำปะหลังและกากน้ำตาล แต่ถ้าเลี่ยงได้ก็จะดีกว่า เพราะผงชูรสไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพนะคะ อ้อ ! คนกินเจอย่าเผลอไปกินผงปรุงรสที่สกัดมาจากกระดูกสัตว์หรือการเคี่ยวเนื้อสัตว์ เช่น ผงปรุงรสหมู รสไก่ หรือซุปก้อนเข้าล่ะ
• กินเจ ดื่มชาได้ไหม
ตอบ : ชาสามารถกินได้ค่ะ เพียงแต่ต้องระวังไม่กินชาที่ใส่นมหรือครีมเทียมทุกชนิด
• กินเจ กินผักชีได้ไหม
ตอบ : กินไม่ได้ค่ะ ผักชีเป็นผักที่มีกลิ่นฉุนชนิดหนึ่ง ไม่ควรนำมาปรุงอาหารเจ
• กินเจ กินยีสต์ได้ไหม
ตอบ : กินได้ค่ะ เนื่องจากยีสต์ถูกจัดอยู่ในกลุ่มของเห็ดและรา ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากสัตว์อย่างที่หลายคนเข้าใจผิด
• กินเจ กินช็อกโกแลตได้ไหม
ตอบ : ช็อกโกแลตส่วนมากมักจะมีส่วนผสมของนม คนกินเจจึงควรงดช็อกโกแลตใน 9-10 วันของเทศกาลกินเจไปก่อนค่ะ
• กินเจ กินสาหร่ายได้ไหม
ตอบ : ได้ค่ะ เพราะสาหร่ายจัดเป็นสิ่งมีชีวิตในกลุ่มพืชชั้นต่ำ ไม่ใช่สัตว์
• กินเจ กินพริกไทยได้ไหม
ตอบ : ได้ค่ะ พริกไทยจัดเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่ง ทว่าหากใครตะขิดตะขวงใจในเรื่องกลิ่นฉุนของพริกไทย จะไม่กินพริกไทยในช่วงเทศกาลถือศีลกินเจเพื่อความสบายใจก็ได้เช่นกัน
• กินเจ กินโยเกิร์ตได้ไหม
ตอบ : ไม่ได้ค่ะ เนื่องจากโยเกิร์ตทำมาจากนม จึงต้องงดไปก่อน
• กินเจ กินมาม่า (บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป) ได้ไหม
ตอบ : กินได้แต่ต้องเลือกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่มีสัญลักษ์เจเท่านั้น เนื่องจากบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบปกติจะมีส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผักกลิ่นฉุนอยู่ด้วย
• กินเจ กินปูอัดได้ไหม
ตอบ : ไม่ได้ เพราะแม้ปูอัดจะไม่ได้ทำมาจากเนื้อปู แต่ก็ทำมาจากเนื้อปลานะจ๊ะ
• กินเจ กินหอยนางรมได้ไหม
ตอบ : แม้จะมีเรื่องเล่าในตำนานว่ากินเจสามารถกินหอยนางรมได้ แต่เพื่อความบริสุทธิ์จริง ๆ ก็ไม่ควรกินหอยนางรมในช่วงกินเจ เพราะหอยนางรมก็ถือเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งเช่นกัน
• กินเจ มีเพศสัมพันธ์ได้ไหม
ตอบ : ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างกินเจค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วการถือศีลกินเจยังมีข้อห้ามเรื่องการแต่งหน้าทาปาก การประทินโฉมและการแต่งกาย โดยจะสังเกตได้ว่าคนที่ถือศีลกินเจส่วนใหญ่จะนุ่งขาวห่มขาว ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ อยู่ในศีลธรรม คิดดี พูดดี และทำดี และในผู้ที่เคร่งครัดมาก ๆ อาจมีการแยกห้องนอนกันเลยทีเดียว
• กินเจ สูบบุหรี่ได้ไหม
ตอบ : ไม่ได้เด็ดขาดค่ะ ใบยาสูบก็เป็นหนึ่งในของต้องห้ามในช่วงกินเจ ดังนั้นหากตั้งใจจะถือศีลกินเจก็ควรงดบุหรี่และอบายมุขทุกสิ่งไปก่อน

อย่างไรก็ตาม ข้อห้ามในการรับประทานอาหารและการปฏิบัติตัวในช่วงกินเจยังคงเป็นประเด็นถกเถียงกันพอสมควร ทว่าเพื่อความสบายใจและสุขใจในการกินเจอย่างแท้จริง อะไรเลี่ยงได้ก็เลี่ยงไปน่าจะดีเนอะ และที่แน่ๆ ก็แค่เลือกอาหาร หรือ เครื่องดื่มที่มีสัญลักษณ์เจ โชว์ให้เห็นชัดๆ อย่างเราตุนนมถั่วเหลืองไว้ที่บ้านเลย (แอบกระซิบ เราเลือกไวตามิ้ลค์ สูตรเจ ที่มีโปรตีนจากธรรมชาติ และมีคุณค่าสูง ตุนไว้กินทั้ง 10 วันเจเลยล่ะ) เจปีนี้ทำดี ทำได้ นะจ๊ะ
https://www.youtube.com/watch?v=RnmNsuBrizg
17/10/2015 14:39:56
 
ค่ะขอบคุณค่ะ
07/01/2016 21:17:55
Dev-Cha USED CACHE: home_widget_rangking_v01_20171021 ... home_widget_rangking_v02_20171021

RANKING

Cleansing Cream

RMK

Creamy Soap N
92 pt. จำนวน 30 รีวิว

Skinfood

Milk Mania Cleansing Cream
88 pt. จำนวน 28 รีวิว

KOSE (BEAUTE de KOSE)

White Succeed Washing Cream
43 pt. จำนวน 15 รีวิว
more +

REVIEW

Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF50 PA++++
NIVEA
Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF50 PA++++

ในวันธรรมดาที่เดินทางด้วยรถเมย์ แดดแรงมากค่ะ ถ้าไม่ได้ทากันแดดจะแสบผิวสุด ๆ
ปุ๊กได้ลอง Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF50 PA++++ ทาก่อนออกจากบ้าน เนื้อครีมกันแดดไม่เหลวและไม่ข้นจนเหนอะหนะ ซึมไว กันเหงื่อไม่เป็นคราบขาว ๆ กันแดดได้ดีเยี่ยม

Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF50 PA++++
1 hour ago
korya
UV Protection BabyFace SPF 42 PA+++
KA
UV Protection BabyFace SPF 42 PA+++

ใช้จนเกือบจะหมดกล่องแล้ว ใช้ดีมากๆ จ้า ชอบที่เป็นกันแดดทูอินวัน คือ ไม่ต้องลงรองพื้นอีกก็ได้ สามารถลงแป้งได้เลย

กันแดดหน้าเด็ก เด็กจริงๆ อย่างที่เคลมไว้ (คหสต.) เพราะผิวหน้าเรียบเนียนดีมากกกแบบผิวเด็กอะไรประมาณนั้น หน้าสว่างดูสม่ำเสมอ กระจ่างใสขึ้นทันทีที่ทา แต่ไม่ค่อยปกปิด รอยดำใหญ่ๆ ชัดๆ ยังต้องพึ่งคอลซีลเลอร์อยู่ ที่ชอบอีกอย่างคือคุมมันได้ แป้งไม่หลุดระหว่างวัน กันแดดเน้นที่ความเรียบเนียน ผิวดูดี แต่อาจจะไม่ได้ช่วยในเรื่องกันเหงื่อกันน้ำนะคะ

ในส่วนของแพคเก็จเป็นแบบซองมีฝาปิด ไม่ต้องกลัวเลอะ ใช้สะดวกดี พกไปไหนมาไหนก็ง่าย ไปเที่ยวก็ซองเดียวจบ ไม่ต่องพกท้องกันแดดทั้งรองพื้น แต่ถ้าใครที่อยากเติมกันแดดระหว่างวันอาจจะต้องมีตัวเสริมเพราะตัวนี้ไม่สามารถทาทับเมคอัพได้ แต่ขอหักคะแนนใสส่วนที่ไม่กันน้ำออก ที่เหลือคือดีงามหมดเลยจ้า

UV Protection BabyFace SPF 42 PA+++
2 hour ago
I'm Nina Fox
Hydrabio Serum
BIODERMA
Hydrabio Serum

เริ่มกันที่ packaging กันก่อนเลย...กล่องเน้นโทนขาว-ฟ้า เปิดออกจะเจอขวดเซรั่มหัวปั้ม...ความพิเศษมันอยู่ที่ฝา โดยปกติ ฝาหัวปัเม พอเจอ เราก็กดๆๆๆกันเลย แต่อันนี้ไม่ใช่อ่ะ มันเป็นหัวปั้มแบบล็อค! คือชอบมากกกกก มันทำให้การพกพาไปไหนมาไหนได้สะดวกยิ่งขึ้น

เนื้อเซรั่มเมื่อกดออกมาจะเป็นสีใส ขุ่นๆ พอถูแลเวสีจะใส และซึมซับเร็วมากๆๆๆๆๆ เกิดมายังไม่เคยเจอตัวไหนซึมเร็วเท่านี้มาก่อน ประทับใจมากๆค่ะ กลิ่นก็หอมอ่อนๆ ไม่ฉุนค่ะ

ความรู้สึกหลังใช้ คือหน้าชุ่มชื้นขึ้น ไม่มีอาการคัน หรือแพ้ใดๆ แต่ไม่ได้ช่วยลดรอยดำ รอยแดงสักเท่าไร อาจจะต้องลองใช้ไประยะหนึ่งแล้วมาดูผลกันต่อไปค่ะ ^^

สรุป: Bioderma Hydrabio Serum มีเนื้อสีใส ขุ่นๆ ช่วยในเรื่องการเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เหมาะมากสำหรับคนผิวแห้งค่ะ

Hydrabio Serum
4 hour ago
Miieiie
Hydrabio Serum
BIODERMA
Hydrabio Serum

เนื้อเซรั่มเป็นเนื้อซิลิโคนเจลนุ่มๆ เนื้อใสๆเมื่อทาลงบนผิวหน้าแล้ว ซึมซาบได้อย่างรวดเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ แต่ยังรู้สึกได้ถึงความชุ่มชื่นบนผิวหน้า ซึ่งตอนแรกคิดว่า Very dehydratedที่เคลมอยู่บนกล่องนั้น ต้องทำให้เนื้อเซรั่มเหนียวเหนอะหนะ ทาบนหน้าแล้วต้องหนืดๆแน่นอน แต่ปรากฏว่าผิดคาด เนื้อสัมผัสนุ่มนวลและให้ความชุ่มชื่นโดยไม่มีความเหนอะหนะเลย ให้คะแนน9/10ไปเลยจ้า หักตรงขวดซีรั่มที่เป็นพลาสติกแทนที่จะเป็นขวดแก้ว ทำให้สินค้าดูราคาดรอปลงไปหน่อย

more +