• Home
  • Webboard
  • Talk/Update
  • สุขภาพ
  • ช่วงเวลาไหน???? ที่กินโอเมก้าแล้วได้ประโยชน์ต่อสมองมากที่สุด
ช่วงเวลาไหน???? ที่กินโอเมก้าแล้วได้ประโยชน์ต่อสมองมากที่สุด
 
เรื่องแบบนี้ใครๆ ก็รู้ ว่ามื้อที่เหมาะกับการรับประทานอาหาร และได้รับประโยชน์มากที่สุด ก็คือ มื้อเช้า นั่นเอง และยิ่งได้รับสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองไปด้วยแล้วล่ะก็ ร่ายกายและสมองจะมีพลังต่อสู่กิจวัตรประจำวันที่ผ่านเข้ามาทุกวันได้อย่างเต็มที่แน่นอน แบบนี้ต้องใช้ตัวช่วยที่อุดมไปด้วยโอเมก้า ซะแล้ว เพราะโอเมก้า 3 6 9 มีประโยชน์มากมาย

1. ช่วยลดการตอบสนองของร่างกายต่ออาการอักเสบ ลดอัตราการเป็นโรคหัวใจและมะเร็ง
2. โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อการสร้างผนังเซลล์ มีประโยชน์ต่อระบบประสาทและสายตา
3. โอเมก้า 3 มีอยู่จำนวนมากในสมองของเรา เป็นตัวที่ช่วยในเรื่องความจำ ความสามารถของสมอง อารมณ์ และพฤติกรรม การเรียนรู้ การคิดการจดจำ และการพัฒนาของสมองในวัยเด็ก และเนื่องจากโอเมก้า 3 มีมากในไขมันจากปลา เราจึงมักเคยได้ยินว่าการรับประทานปลาทำให้ฉลาด ก็คงเป็นเรื่องที่อิงมาจากเหตุผลข้อนี้นั่นเอง
4. โอเมก้า 3 ช่วยรักษาอาการผิดปกติบางอย่างได้เช่น เบาหวาน โรคปวดข้อ โรคกระดูกพรุน คอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง โรคหืด ช่วยการทำงานของระบบฮอร์โมน ลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ
5. โอเมก้า 3 จะช่วยในการลดการอุดตันของหลอดเลือด ซึ่งช่วยลดอาการหัวใจวายและสมองขาด
6. โอเมก้า-6 มีกรดไขมันแบบไม่อิ่มตัวหรือ Polyunsaturated fatty acids (PUFA) ซึ่งมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย การทำงานของสมองและหัวใจ
7. โอเมก้า 9 หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า เลซิติน ที่พบในน้ำมันจมูกข้าว มีหน้าที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือ ลดคอเลสเตอรอลโดยรวม ทำให้เส้นเลือดไม่อุดตัน ไม่เป็นโรคหัวใจ บำรุงสมองช่วยให้ความจำดี ไม่เป็นโรคสมองเสื่อม ไม่เป็นโรคพากินสันส์ และเลซิตินยังช่วยลดความอ้วนได้ดีด้วย
และวิตามินอีกตัวที่ขาดไม่ได้คือ บี12 ที่ช่วยบำรุงประสาททำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น ช่วยเพิ่มสมาธิ ความจำ และการทรงตัว

ซึ่งทั้งหมดนี้ มีรวมไว้ในกล่องเดียว คือ ไวตามิ้ลค์ สูตรออริจินัล และสูตรโลว์ ชูการ์ ที่มี Omega 3, 6, 9 และ Vitamin B12 แค่ดื่มทุกมื้อเช้าเป็นประจำ ก็ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง พร้อมลุยตลอดทั้งวันแล้วววว



https://www.youtube.com/watch?v=9IPEVjZs42o
“Good morning เริ่มต้นสิ่งดีดีในทุกวัน กับ ไวตามิ้ลค์”
25/08/2015 11:31:40
 
ขอบคุณค่ะ
07/01/2016 21:21:16
 
 
ขอบคุน
02/02/2016 06:49:02
 
ขอบคุณค่ะ
02/02/2016 13:49:57
Dev-Cha USED CACHE: home_widget_rangking_v01_20170124 ... home_widget_rangking_v02_20170124

RANKING

Brush tool

RMK

Cheek Brush
157 pt. จำนวน 38 รีวิว

The Body Shop

Retractable Blusher
106 pt. จำนวน 33 รีวิว

Lola

Angled Blush Brush
93 pt. จำนวน 44 รีวิว
more +
Dev-Cha USED CACHE: home_review_20170124

REVIEW

Green Tea Bubble Foam
Skinfood
Green Tea Bubble Foam

ล้างออกง่ายไม่อุตตันผิว สิวไม่ขึ้น แต่ล้างเครื่องสำอางกันนั้ไม่ค่อยออกเท่าที่ควร

Green Tea Bubble Foam
3 minute ago
PP
Potiron Au Lait Rich Eye Cream
Skinfood
Potiron Au Lait Rich Eye Cream

ล้างออกง่ายไม่อุตตันผิว สิวไม่ขึ้น แต่ล้างเครื่องสำอางกันนั้ไม่ค่อยออกเท่าที่ควร

Potiron Au Lait Rich Eye Cream
3 minute ago
PP
Barbie Mascara
Maybelline NY
Barbie Mascara

ล้างออกง่ายไม่อุตตันผิว สิวไม่ขึ้น แต่ล้างเครื่องสำอางกันนั้ไม่ค่อยออกเท่าที่ควร

Barbie Mascara
5 minute ago
PP
XXL Volume & Length Washable Microfiber Mascara
Maybelline NY
XXL Volume & Length Washable Microfiber Mascara

ล้างออกง่ายไม่อุตตันผิว สิวไม่ขึ้น แต่ล้างเครื่องสำอางกันนั้ไม่ค่อยออกเท่าที่ควร

XXL Volume & Length Washable Microfiber Mascara
6 minute ago
PP
more +