7 ครีมกันแดดทาตัว ยี่ห้อไหนดี ปี 2567 กันน้ำ ไม่เหนียว กันแดดได้จริง!
ทริคความงาม

8 ข้อดีของการนึกถึงเรื่องในอดีต

12,915
30 พ.ย. 2560

ข้อดีของการชอบนึกถึงเรื่องเก่าๆในอดีต

ทำไมต้องอ่าน...
  • เผื่อคุณจะเคยโดนแซวว่า "แก่แล้ว ชอบเล่าความหลัง"
  • ถ้ามีเด็กในบ้าน เรื่องนี้ต้องอ่านกันเลย


     คำแซวชาวสูงวัยว่า เมื่อไหร่ที่เริ่ม "ชมเด็กสาว เล่าความหลัง" คือแก่กันแล้วนะ! คือเริ่มแก่กันจริง ๆ นั่นแหละ แต่ความแก่แบบเล่าความหลังนี่ก็ช่วยส่งต่อสิ่งดี ๆ ให้กับคนรุ่นใหม่ด้วย หรือบางคนที่ยังเป็นวัยรุ่นหรือวัยทำงาน เวลามาเจอเพื่อนเก่า ๆ ก็มานั่งพูดคุยกันเรื่งสมัยเรียนให้ได้หวนระลึกถึงวันวาน แล้วประโยชน์ของการนั่งเล่าหรือนึกถึงความหลังมีอะไรบ้างล่ะ? เขามีผลการศึกษามาแบบนี้ค่ะ

  1. ทดสอบความจำ ช่วยกระตุ้นระบบความคิด ป้องกันความจําเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ได้
  2. ทำให้เรามีความสุข เมื่อนึกถึงเรื่องราวดี ๆ ที่เคยผ่านมา
  3. เป็นบทเรียนเพื่อนำมาปรับปรุง สำหรับเรื่องแย่ ๆ ที่ผ่านมาในอดีต
  4. ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
  5. จะเป็นคนที่รู้จักตัวเอง เพราะการนึกถึงเรื่องเก่า ๆ ที่อยู่ในความทรงจำ จะช่วยให้เราเข้าใจกับภาวะอารมณ์ของตนเองได้ดี
  6. มองโลกในแง่บวก
  7. เด็กวัยรุ่นที่โตมากับเรื่องเล่าเก่า ๆ จะมีความวิตกกังวลน้อยกว่า
การเล่าเรื่องราวเก่า ๆ จึงเป็นผลดีของทั้งผู้เล่าและผู้ฟัง
รู้แบบนี้แล้วก็อย่ากลัวแก่ มีอะไรอยากเล่าก็เล่าได้เลย 


เรื่องที่ต้องรู้(เพิ่ม)... 
  • การเล่าความหลังเป็นการฝึกตัวเราให้รู้จักเรียบเรียงทักษะการพูด การใช้คำที่ถูกต้อง และลำดับความคิดได้ดี มีประโยชน์เวลาพรีเซนต์งานด้วยนะ


What's new
แกะกล่อง Dr.G เวชสำอางอันดับ 1 จากเกาหลี ที่จะสงบทุกปัญหาผิวของคุณด้วย 3-Step สุดปังรีวิวลิปมูสตัวใหม่ ANASTASIA BEVERLY HILLS เม็ดสีแน่น นุ่มฟูดุจกำมะหยี่รีวิวไอเทมตัวหอม SOL DE JANEIRO สเปรย์น้ำหอมตัวดัง หอมฟุ้งทั้ง 3 สไตล์คลีนซิ่งออยล์สูตรใหม่! Shuuemura blackOil pore purifying fresh cleansing oil ตอบโจทย์ปัญหาผิวมันหรือลดความมันส่วนเกินเช็ก 6 สัญญาณเตือนแพ้ครีมกันแดด และส่วนผสมที่เสี่ยงต่อการแพ้ 13 สเปรย์กันแดด ผิวหน้าและตัว ซึมไว พกง่าย ฉีดเติมได้ระหว่างวัน10 โลชั่นผิวกายสูตรกลางคืน บำรุงผิวก่อนนอน แห้งไวไม่เหนอะหนะดูดวงความรัก การงาน การเรียน การเงิน ระหว่าง 17 - 23 มี.ค. 67 (ทุกราศี) สายมูต้องรู้! ใส่แหวนนิ้วไหนดี เรียกเงิน เสริมความรัก การงานพุ่งกระฉูดกิจกรรม :: ชวนทดลอง! BSC Bio Perfect Color Lip ลิปสติก 3 สูตร 3 สไตล์ สีสวยชัด เนื้อเนียน ติดทนนาน จำนวน 100 รางวัล
COMMENTS
2 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ขอบคุณ
1 ม.ค. 2561 เวลา 21:19 น.
ความคิดเห็นที่ 1
Thank you
4 ธ.ค. 2560 เวลา 22:17 น.