Dev-Cha No CACHE: ::Set Cache

Daily Tips & Tricks สารพัดวิธีทำสวย

"ดีท็อกซ์ตับ" ลดหน้าท้องได้จริง ๆ นะ

8,709

ดีท็อกซ์ตับลดหน้าท้อง

     ก่อนจะไปลดพุง มารู้จัก ตับ กันก่อนเลยค่ะ ไม่ใช่รู้แต่ว่าใคร ๆ ก็มีตับ แต่หน้าที่ของตับคืออะไรบ้างไม่ต้องรู้ก็ได้! ไม่ได้นะคะ เพราะตับนี่มีหน้าที่สำคัญมากมายต่อร่างกายของพวกเรา คือให้เห็นภาพง่าย ๆ เลยก็คือ เมื่อตับอ่อนส่งน้ำดีมาช่วยย่อยอาหารให้เล็กพอจะดูดซึมจากลำไส้เล็กสู่ตับเพื่อสร้างสารอาหารส่งไปดูแลร่างกายในส่วนต่าง ๆ บางส่วนก็เก็บเอาไว้ใช้งานได้อีก นอกจากนี้ตับยังมีหน้าที่จัดการส่งของเสียและสารพิษออกไปพร้อมน้ำดีกลายเป็นปัสสาวะและอุจจาระสีเหลือง ซึ่งถ้าหนทางลำเลียงของเสียออกไปไม่สะดวก น้ำดีและของเสียจะถูกดูดซึมเข้าสู่เลือด ตัวจึงเหลืองแทนกลายเป็นดีซ่าน

ลดพุงยังไง?

     แล้วทำไมการล้างพิษตับจึงช่วยลดพุง? ก็เพราะหน้าที่อีกอย่างของตับก็คือช่วยสร้างเกลือน้ำดีและน้ำดีที่ไปช่วยละลายไขมันให้ย่อยได้ง่ายขึ้น ดังนั้นถ้าตับทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงไปช่วยเรื่องละลายไขมันด้วยไงคะ มาดูกันว่าอะไรที่ช่วยล้างพิษตับได้บ้าง แบบทำเองที่บ้าน ไม่มีอะไรหวือหวา ใช้คุณค่าจากผัก ผลไม้ ธัญพืช ที่จะไปช่วยทำความสะอาดตับได้

มีอะไรที่ช่วยดีท็อกซ์ตับได้บ้าง

  • ชาเขียว เป็นเครื่องดื่มมากคุณค่าตัวเอกของสุขภาพในหลาย ๆ สิ่ง ที่สำคัญเลยคือมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ดื่มชาเขียวเป็นประจำ ช่วยทำให้ตับสะอาด
  • กระเทียม : ใครชอบทานกระเทียมก็โชคดีไป แนะนำเป็นกระเทียมสด แต่ถ้าไม่ชอบก็ลองแบบแคปซูลก็ได้นะคะ ทานร่วมกับอาหารทุกวัน อันนี้ต้องระวังสำหรับคนมีแผลในกระเพาะอาหาร ไม่ควรทานแบบท้องว่าง 
  • ผักใบเขียว มีผักใบเขียวหลายชนิดที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และคลอโรฟิล รวมถึงอะไรอีกมากมายที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ดีมาก
  • ถั่ววอลนัท : อุดมไปด้วยไขมันที่ละลายน้ำได้ และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอีกด้วย 
  • ขมิ้น แนะนำขมิ้นผงผสมน้ำดื่มเติมน้ำผึ้งด้วยเพื่อเพิ่มรสชาติก็ได้
     ใครอยากกินแบบแยก ๆ กันก็ได้ หรืออยากเอามาปั่นรวมกันคิดค้นสูตรดีท็อกซ์ตับก็ได้เหมือนกัน อาจได้เครื่องดื่มรสอร่อยทรงคุณค่าสำหรับช่วงเวลา Cleaning Day ของตับ ด้วยนะเออ


เรียบเรียงข้อมูลโดย : เว็บรีวิวเครื่องสำอาง cosmenet.in.th

cosme_intrend_25295_related
SET CACHE
SET CACHE
 
 
ขอบคุณคีะ
06/12/2015 19:57:24
 
 
ขอบคุณจร้า
07/12/2015 18:32:32
 
 
ลองทำบ้างดีกว่า
23/12/2015 16:51:20
ขอบคุณค่ะ
10/01/2016 18:52:09
 
ขอบคุณค่ะ
04/02/2016 18:13:52
ขอบคุณค่ะ
04/02/2016 23:35:16
มีประโยชน์มากค่ะ
08/02/2016 09:45:00
Pages: 1 2 Next
กรุณา Login ก่อนนะคะ
Dev-Cha USED CACHE: home_widget_rangking_v01_20161205 ... home_widget_rangking_v02_20161205

RANKING

CC

Nami

Magic White One-Step Wow CC Cream
626 pt. จำนวน 146 รีวิว

Smooth E

White Baby Face CC Cream
626 pt. จำนวน 128 รีวิว

Za

Color Match Shield CC Cream
300 pt. จำนวน 77 รีวิว
more +