Dev-Cha No CACHE: ::Set Cache

Daily Tips & Tricks สารพัดวิธีทำสวย

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!

11,176

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!

     การ "ติด" อะไรก็ตาม ล้วนอยู่ที่ใจ ถ้าจะเลิก แต่สำหรับ "บุหรี่" นั้น เนื่องจากนิโคตินในบุหรี่เป็นสารเสพติด จึงไม่เหมือนการติดอะไรอื่น ๆ ทั่วไป บางคนเลิกโดยกินยา หรือเลิกโดยใช้สารนิโคตินจากสิ่งอื่นทดแทน แต่โดยมากแล้ว เลิกกันได้เอง อยากจะเลิกก็เลิกเลย ใครคิดว่ายากเกินไป ลองมาใช้ตัวช่วยดีกว่า!


ตัวช่วยที่ 1 "น้ำเปล่า" : ดื่มน้ำเยอะ ๆ น้ำจะช่วยนำนิโคตินออกไปจากร่างกาย ความอยากบุหรี่จะลดลง

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!




ตัวช่วยที่ 2 "นมสด" : ลองดื่มนมก่อนสูบบุหรี่ เพราะนมจะทำให้บุหรี่มีรสชาติแย่มาก ไม่เชื่อก็ลองดู

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!



ตัวช่วยที่ 3 "ผลไม้": จะกินแบบสด ๆ หรือคั้นแบบน้ำผลไม้ก็ได้ เพราะจะทำให้ขมปาก ไม่อยากบุหรี่

 9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!



ตัวช่วยที่ "กานพลู": มีรสเผ็ดเล็ก ๆ ที่ไปทำให้ไม่อยากสูบบุหรี่ 

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!





ตัวช่วยที่ "หมากฝรั่ง" : หยิบมาเคี้ยวทันทีเวลาที่อยากสูบ อันนี้มีทั้งคนที่บอกว่าได้ผลและไม่ได้ผล แต่ก็คุ้มที่จะลอง

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!




ตัวช่วยที่ "มะนาว" : วันละ 1 ผล ไปเพิ่มวิตามินซี ช่วยลดอาการหงุดหงิด และไปทำให้บุหรี่มีรสขม

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!





ตัวช่วยที่ "ขนมขบเคี้ยว": ขอแบบที่ไม่มีรสหวาน ก็พอจะช่วยได้

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!





ตัวช่วยที่ 8 "มะขามป้อม" : ถ้าพอจะหาได้ ความเปรี้ยวปรี๊ดของมะขามป้อมจะช่วยให้ลดความอยากบุหรี่ 


9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!



    
 ตัวช่วยที่ 9 "หญ้าดอกขาวสำหรับชง" : อันนี้คงต้องไปสรรหากันมา ว่ามีขายกันที่ไหน เพราะหญ้าดอกขาวนอกจากจะช่วยลดความอยากบุหรี่แล้ว ยังมีนิโคตินผสมอยู่จาง ๆ ช่วยให้การเลิกบุหรี่เป็นไปอย่างไม่ต้องหักดิบ

9 ตัวช่วยให้เลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น!


     หลังจากที่ลองทั้ง 9 อย่างแล้ว ก็ต้องเลิกดื่มชา กาแฟ ที่จะไปกระตุ้นให้อยากสูบบุหรี่ ลดเนื้อสัตว์ประเภทเนื้อแดง นี่ก็ทำให้อยากอีก อาบน้ำให้บ่อย ๆ ช่วยได้ด้วย ที่เหลือก็คือ "ใจล้วน ๆ" บอกลาบุหรี่โดยใช้ตัวช่วย ส่วนตัวหลักก็คือใจ ขอให้สำเร็จกันถ้วนหน้าค่ะ!


เรียบเรียงข้อมูลโดย : เว็บรีวิวเครื่องสำอาง cosmenet.in.th


cosme_intrend_25104_related
SET CACHE
SET CACHE
 
 
 
ขอบคุณค่ะ
26/11/2015 12:09:46
 
 
เก็บไว้เป็นความรู้
08/01/2016 15:11:58
ขอบคุณค่ะ
14/01/2016 11:22:17
 
ขอบคุณค่ะ
01/02/2016 17:06:08
ตอนนี้เลิกแล้วครับ ไม่กลับไปสูบอีก สุขภาพดีขึ้นมากเลย
15/02/2016 21:07:32
 
ขอบคุณค่ะ
19/02/2016 22:05:49
กรุณา Login ก่อนนะคะ
Dev-Cha USED CACHE: home_widget_rangking_v01_20171124 ... home_widget_rangking_v02_20171124

RANKING

Body Essence/ Serum

NIVEA

Body UV Whitening Serum SPF22
554 pt. จำนวน 159 รีวิว

Citra

Purely White UV Nutri Serum
284 pt. จำนวน 86 รีวิว

NIVEA

Extra White Firming Body Serum SPF50
189 pt. จำนวน 51 รีวิว
more +