จากกฏหมายคุ้มครองนโยบายความเป็นส่วนตัว ทางเว็บไซต์ www.cosmenet.in.th ขออนุญาตเก็บ ข้อมูลเพื่อนำไปใช้พัฒนาการให้บริการทางเว็บไซต์ ท่านสามารถอัปเดตข้อมูลส่วนตัว และทำความเข้าใจก่อนการยินยอมได้ นโยบายความเป็นส่วนตัว
ตกลงต้นขาใหญ่ควรออกกำลังกายท่าไหน
Nongnoou 30 มี.ค. 2561 | 373 2 0
เราต้นขาใหญ่มากควรออกกำลังกายแบบไหนดีถึงจะลดไว คือใส่ กก ยีนขาสั้นแล้วไม่สวยเลยควรกินอาหารแบบไหนบ้าง
Thatsani Yaemmanat 526 0 0
28 พ.ค. 2567 เวลา 11:12 น.
2 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
เรานอนราบ แล้วยกขาขึ้นทำท่าปั่นจักรยานลอยฟ้าค่ะ ช่วยได้เยอะเลย ต้นขากระชับแถมได้หน้าท้องแบนราบด้วยค่ะ แต่ต้องทำเป็นประจำ เราทำประจำก่อนนอน แรกๆจะปวดขาหน่อยๆ ทำบ่อยๆจะชิน แล้วจะทำได้นานขึ้นค่ะ
11 เม.ย. 2561 เวลา 9:21 น.
ตอบกระทู้
Enter text here...
กรุณายืนยันตัวตนก่อนตอบกระทู้
ยกเลิก
